はっはっは！少しやせてた。っていっても0.5ｋｇあんまりだなー
どうなんだろうか・・・。よっしゃーがんばるぞー！

　朝・・・ラーメン、お茶
　昼・・・サラダ、ステーキ、お茶
　夜・・・ピザ、お茶

はあ・・・。終わってみればどうなんだか。食べてしまっいました・・・。意思よわすぎですね・・。すいません。ぺこり

最近続けてカキコしなくなってきたのきちんとつけなきゃっておもってます！体重ははじめた時より一キロ増えてしまって・・・。最近食欲がありすぎてこまってるところであります！

　朝・・・パン(ふた切れ）、お茶
　昼・・・親子丼、お茶
　夜・・・牛丼、お茶

あー食べたたべたー！！ってだめじゃんてなかんじです・・・。はあ・・・。いつになったらやせられるのかなー。

こんにちわー！！またまたお久しぶりになりますよ！はーもう完璧なおりましてー！！だけど・・・体重も逆戻り・・・。まーしょうがない！たべなきゃ治らないしね！！これからまたがんばるぞー！っていっても今日は普通に食べちゃったから明日からダイエット意識持ってやせるぞ！！

　朝・・・肉まん、お茶
　昼・・・うなぎ、お茶
　夜・・・さんま、味噌汁、サラダ、お茶

はあ・・・。明日から有言実行しなくては・・・。皆さん応援おねがいします！！それではまた明日！おやすみなさい！！

お久しぶりの日記です。風邪だいあたいなおりました！！ということでダイエット復活！！！がんばります！！

　朝・・・サラダ、お茶
　昼・・・ハンバーガー、お茶
　夜・・・ちらし寿司、お茶

　今日は仕事行った。けど最悪だった・・・。喘息がひどかったらしく冷や汗・・・。今日は確かにあつかったけど仕事中にもひどいあせだった・・・。今日は件数が少なかったので早めに帰って病院にいった。点滴と吸入をやった・・・。これ以上ひどいと入院だそうだ・・。あぶなかった・・・。あともうちょっとだけ、ダイエットおやすみ・・・。

　朝・・・パン、お茶
　昼・・・サラダ、お茶
　夜・・・トマト、大根の葉っぱの漬物、鮭、味噌汁、ご飯、お茶

　今日も早めにねます・・・。おやすみなさい・・・。

今日も仕事お休み・・・。まいった・・・。みなさん本当に今年の風邪には気を付けてくださいね。まじできついです。早く元気になりたいよー。だれかー風邪に効くほうほうないですか？薬じゃどうにもならないですよ。

　朝・・・お茶、うどん
夜・・・お茶、まき寿司

少しよいけどやっぱりまだだめだー。はあ・・・。明日仕事いけるかわからないから今日も早く寝ます。お休みなさい。

　少し具合良くなりました・・・。はあ・・・。でも今度は生理痛。いやだなー。今日もお仕事休んじゃいました。明日は絶対に行かないとなー。気合入れないとだめだ・・・。

　朝・・・うどん、水、洋ナシ（3切れ）
　昼・・・コロッケ（二個）お茶
　夜・・・ラーメン半分、お茶

　あーだめだーなかなか熱さがらない・・・。明日は絶対に仕事休めないから早くなおさなきゃなのに・・・。今日も少し早いけどおやすみなさいませ。