ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
↑あれ？プール？前か
ら行ってましたっけ？
知らなかった。良いで
すね〜。健康的で！お
仕事のほうも頑張って
下さいね。私は外で子
供と遊ぶのを頑張りま
す（笑）結構疲れます
ね。
ご無沙汰してます
（汗）スープダイエッ
ト後、姿を消していた
こえこえです。いや
ぁ、リバウンドしてし
まいました。その後何
とか頑張ってちょっと
減らしましたが、スー
プダイエットは後が怖
いということが解りま
した。今後は気長なダ
イエット法を試しま
す。
ハイ頑張ってます！目
は死んでます（涙）で
も減ってるから良しと
しないと・・・。ホン
トに健康診断がすぐ目
の前なので後がないん
ですよ。それが終わっ
たら、又のんびりした
ダイエットにするつも
りです。いや、そうい
うふうにしか出来そう
にないです（汗）
お子さん、良くなった
みたいでホッとしまし
たね。スープってお腹
空かないんですか？も
し、効果抜群なら私も
試してみようかな〜。
でも、やっぱり固形の
物をバカバカ食べたい
な。そんなこと言って
るからダメなんですね
（涙）
お子さん、大丈夫です
か？！心配ですね。し
ばらくは、大変だと思
いますが、頑張って下
さい。お互いダウンし
ないように気合いで乗
り切りましょう！お大
事に！
ご心配いただきありが
とうございます。息子
も随分良くなりまし
た！私めは、シッカリ
食べております（笑）
玄米はやっぱり白米
と混ぜた方が食べ安い
んですね。是非そうし
てみます。ただし、最
初は玄米だけ炊いてみ
て、夫に「こんなもん
食えるか！」って言わ
れてから、次に白米を
まぜてみます。そした
ら、マシに思えて我慢
してくれるかも（笑）
作戦です。
おお、魔のカレーライ
スですね（笑）やっぱ
りおののきながらも作
ってしまうんですよ
ね。おいしいから仕方
ない。発芽玄米炊いた
ときのご家族の評判も
教えて下さいね。相変
わらず、炊くのを忘れ
てしまう私（汗）コレ
はもうわざととしか言
いようがないかも。
グァバ茶、ゲットで
きました。２箱購
入。でも効くのか
な？？どうです？ダ
イエットしてるって
知ってるのに毎朝ケ
ーキの箱を片手に帰
ってくる旦那っ
て。。鬼？でもせっ
かくだからたべちゃ
う。あぁ、、、
グァバ茶、未だ入荷
ならず悲しい。。ス
リムトップは１日２
回とだけ決めていて
スケジュールに応じ
て変えてます。で
も、家族の分の食事
を目の前にしてのむ
STはちょっと悲しい
です。昼は子供がち
ょうどお昼寝してる
し、子供がNGなもの
でも心置きなく食べ
れるのでお昼に普通
食をとるのも好きで
す。夜までがまんす
るのはお腹空いてつ
らいの〜。でもなん
とか続けられそうか
な。
今日、グァバ茶を買
いに行ったら売り切
れで。バナバ茶だ、
ほかのお茶シリーズ
は山のようにあるの
に何故？とちょっと
ショックを受けちゃ
いました。あとティ
ーバック４つしかな
いのでちびちびと入
荷までの１週間すご
します(;_;)グァバ茶
飲んでると多少大き
な気になって好きな
もの食べれたのに
ぃ。残念。
そうそう、何でも飲ん
じゃえ！（笑）私も、
飲み物に大いに頼って
ます。ところで、発芽
玄米のこと有り難うご
ざいました。そういう
のが有るんですね。玄
米って初めてだったん
で、あまり考えずに買
ってしまいました。次
回買うときは、ソレに
します。で、近所で最
近置いてないのは、も
しかして売り切れてる
からなのでは？私はジ
ャス○に買いに行っ
て、棚がポッカリ空い
ていたのを見て、ビッ
クリしてしまいまし
た。速攻諦めてたら、
たまたま買い物に行っ
たコ○プにありまし
た。恐るべし、低イン
シュリンダイエットで
す。
こんばんは！私だっ
て、ずっと同じ体重で
すよ。今日なんて、増
えちゃったし（涙）で
も、ボチボチ減ってい
けば良いと思っていま
す。いえ、思おうとし
ています（汗）ちなみ
に、私、怖くてウエス
トはかれません！きっ
と凄いことになってる
はずです。
こんにちは。(^▽^)ﾉ
グァバ茶のダイエッ
ト始めてるんです
ね。テレビで血糖値
を上げるのを抑える
ってやっててこれっ
てGIダイエットと一
緒の効果があるんで
は？と思い、食事を
するときは飲むよう
にしてます。慣れて
くると味もきになら
ないし。効果は？で
すが気長に続けよう
と思います。大根お
ろし納豆もテレビで
血液がさらさらにな
ってなおかつ痩せる
と言ってるのですぐ
飛びつきました。
（笑）なかなかさっ
ぱりしておいしいで
すよん。お互いがん
ばって旦那を見返し
てやりましょうっ！
これからもよろしく
お願いします。