ティアラさん〜!
お久しぶりです。私も今月引越しして、まだダンボールいっぱいある〜。今週末には開けて生理整頓しなければ・・・うちはもう引越ししてから、11日もたってるので、やっとリビングルームが完成してきて、あとは色々と家具など会に行こうと思ってるところです。なんか生活環境が整ってないと、気持ちもブルーになりますよね。早くかたずけたいんだけど、忙しくてできないみたいな。仕事で帰って来て疲れてるからやりたくないみたいな...私は彼氏にまかせっきりです。。。(ダメな子)
ターボも久々に昨日再開して、今日は体が気持ちいいです。
私もターボ火傷して1ヶ月休んでる時何故か痩せた・・・
遅くなってしまったけどお誕生日おめでとうございます!
お疲れ様〜。
仕事大変そうだね。体壊さないようにして下さいね。
なんかSEやってた時を思い出すなぁ。2徹とかしてたよ・・・一応女性だから家に帰って着替えてまた出社、みたいな生活。。。
うちは私の方が配線とか得意です。パソコンの組み立てと言うか、部品買ってきてカスタマイズしてスーパーマシンを作ったりする変な女です(´∇`;;;
寝れる時にいっぱい寝て疲れ取って下さいね。何なら旦那にマッサージもお願いしてもらったり・・・w
コメントありがとう(^^)
ワンちゃんとウサちゃん、同じ年に亡くなるなんて寂しいですね・・・
でもペットを飼う以上、悲しいけどお別れはつきものだよね。ペット達が亡くなる時まで一緒に居ることが、飼い主の最後の責任というか義務だものね・・・
頭ではわかっているんだけど。でも皆が乗り越えているんだと思うといつまでもメソメソしちゃいけないな、と思いました。ありがとうネ!
私もずっとターボやってないなぁ・・・
せっかく付いてきた(気がする)筋肉も消滅した感じです。(´д`;
また20分ワークアウトから出直しです。。。
お久しぶりです!
遅くなったけど、お誕生日オメデトウ♪(^∇^)ノ
引越し大変だね。風邪お大事に。。。
お疲れ様です!
今日はゆっくり寝てくださいね☆
BodySculpt&AbsのDVD買いました!!!
まだやってませんが楽しみです。
こんばんみ。
私もすっかりターボさぼってます・・・
今月まだ1回もやってない・・・
そしてたぶん今日もやらない・・・ε-(´・`)
ダメ人間ですわ〜。
えっ〜?!5日やってなくて後半バテたんだったら、私、相当ヤバくないですか?!そんなん聞いたら余計ヤル気が・・・って言い訳してみるw
(ホント、ダメ人間です)
20分ワークアウトから
また出直して来ます・・・(;-_-)
こんばんは^^ビリーでもがんばってるんですねー♪
そうそう、自分の体重変動見てふと気が付いたけど、体重って右肩下がりには行かないんだね。必ずちょっと戻ってまた減る・・・。
1歩進んで1.5下がる、みたいなw
一日一日を一喜一憂してたけど、ちょっと気が楽なったよw
こんばんわー。
腹筋が強くなってるっていいなぁ。私は全然ダメダメ。。。
スタート時から着実に下がってるじゃないですか。ガクンと落ちてなくても、今月はキープ出来たってことで♪
私はGW、お出かけが多くて・・・ドンっと増加しないように気をつけながらビールを飲みつつ・・・って無理ですw(´∀`;;;
まぁ増えた分はターボで頑張ります!
やっぱ私も海外版買おうかなぁ・・・←まだ買ってないw
プランするの大好きなので挙式よりもその過程楽しかったりしますけどwでもそれで喜んでもらえたら良いかなと思います☆
そうそう神戸をコーピーとかねw
よくどの国にでもいる「知ったかぶり」の人が一番よく間違った発音しますw うどんってあまり知られてないけど、知ってる人は得意げに「僕ユードン結構好きなんだよね」って言ったりしますw
ビリーの犬のポーズのDVD何ていうのか知ってます?教えてください!それやってみたいな!!!
お尻上げた〜ぃ☆
昨日はヨガに行って来て、お尻に効くかも!?と思いました。
結構難しかったし...上手く体が動いてくれなかった(笑)
Brownsugarさん
私もけっこう主張できるほうですけど、今のところ入社したばっかりだし、相手は一応えらい人なんで、とりあえず黙っておきましたw あまりひどくなったらさすがに言いますけどね・・・↓ ほんと日本独特かもしれないですね。最近は会社もセクハラやパワハラとかけっこうsensitiveになてますが、酔っ払うと危険ですねーやはりw
親父ってマジうざいですね。セクハラ、日本独特だぁ...アメリカはセクハラ親父がいたらすぐ裁判になるからあんまり無いですね☆ 気をつけてくださいね。
こんにちわー。
昨日、基礎代謝測ってみたら、私、1000kcalちょっとでした!!
代謝悪いってこと?!( ̄▽ ̄;)!!ガビーン
私、吹き出物とか肌荒れ全然ないから、勝手に代謝が良いと思ってました・・・(´∀`;アハハ
それは新陳代謝か・・・
代謝悪い(低い)=太りやすいってことですよね・・・ショック〜!!(TωT)
今度BootySculpt & Abs DVD買います!
楽しみぃ☆
これで、腹筋鍛えられますよね??
どのくらいやってますか?
ティアラさん〜
私も日記始めてみました。Caliです〜名前変えて、brownsugarに変えちゃった。
歳も近いし、その上、体重も!!!お互い頑張りましょうね☆ よろしくぅ〜