先月と比べると0.4Kg減。
ほんの少ししか減らなかったけど自分が毎日
日記つづけられると思っていなかったのでよかったです。
うちの学校は4月8日に入学式をむかえます。
もー高校やし早起きしようと思いまして
明日から入学式の間の約一週間は
マラソンを毎日していきたいなあと思います★
朝方に行う予定です★
今月の目標は1キロ減です★
え?少ない???
でもそしたら6ヶ月ごろには目標体重。笑
朝ごはん
なし
昼ごはん
パンとシチュー
夜ごはん
ヒレカツ
ご飯
かしわ
キャベツ 大め
味噌汁
先月はあまり減量の経過がみれな
かったので
今回は頑張って運動しちゃいま
す!