うまうまこぉ!!!!!

日付
329 ()
(◎`ε´◎)ブゥー!
86.1kg

今日食べたもの モジ(pq'I')モジ

朝:食べてない
昼:いか^w^【59㌍】
夜:鱈のホイル焼き・サラダ・もやしと豚肉炒め・なめこ汁・あんかけ大根・ごはん【???㌍】

○コメント○
昨日とおとといわすれちゃったから今日からかきます><
体重ふえましたね^w^
夜食べ過ぎたのでまた増えるかも・・・・
がんばりますpq
甘いものとか言ってる場合じゃないpq


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326 ()
(◎`ε´◎)ブゥー!
85.6kg

今日食べたもの モジ(pq'I')モジ

朝:肉団子汁(鳥の肉団子・こんにゃく・豆腐)【???㌍】
昼:パエリア【261㌍】
夜:鮭のムニエル・鮭の刺身・レタス・ウィンナー・ごはん【???㌍】
間食:チョコ【???㌍】

○コメント○
チョコたべすぎちゃったので一日一個まで><


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325 ()
(*・ε・*) ぶー
85.9kg

今日食べたもの モジ(pq'I')モジ

朝:たべてない
昼:ミートポテトパン一個【126㌍】
夜:ステーキ・肉団子汁・サラダ・ごはん【???㌍】

○コメント○
夜ばっかりがっつりいきすぎた・・・・
でも85㌔台になった(っ´н`c)キュキュ-ン
このままおとします(っ´н`c)キュキュ-ン


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324 ()
o(TヘT)o
86.5kg

今日たべたもの モジ(pq'I')モジ

朝:たべてない
昼:えびの味噌汁・豚丼【???㌍】
夜:えびの味噌汁・餃子・べーコン【???㌍】

○コメント○
・・・・・


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323 ()
(`・ω・´)シャキーン
86.3kg

今日食べたもの モジ(pq'I')モジ

朝:しょうが焼き・ごはん【???㌍】
昼:つみれ汁(こんにゃくだけ拾ってたべたw)【???カロリー】
夜:鮭の塩焼き・のりの佃煮・ごはん【???㌍】

○コメント○
日記おさぼりしたので実はあいまいですヾ(;´Д`●)ノぁゎゎ


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322 ()
(* ` ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
86.4kg

今日たべたもの モジ(pq'I')モジ

朝:べーコンチーズサンドイッチ3個【???㌍】
昼:味噌ラーメン【???㌍】
夜:たべてない

○コメント○
カロリー気にするといったものの、わからんのばっかですpq


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321 ()
(◎`ε´◎)ブゥー!
86.6kg

今日食べたもの モジ(pq'I')モジ

朝:オムカレー【751㌍】
昼:ごはん・鶏肉と卵の煮物【???㌍】
夜:ベーコンチーズサンド1個【???㌍】

○コメント○
全部はちょっとむりだけど、ちょっとずつ㌍も書いていくようにします(っ´н`c)キュキュ-ン


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320 ()
(T_T)
86.5kg

今日食べたもの モジ(pq'I')モジ

朝:ちゃーはん
昼:リーズリゾット
夜:卵かけご飯

○コメント○
炭水化物とりすぎかなpq
ひかえますpq


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319 ()
(* ` ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
86.5kg

今日たべたもの モジ(pq'I')モジ

朝:ホットケーキ
昼:辛ラーメン
夜:餃子

○コメント○
夜はおかずだけw
餃子Σd(゚∀゚。)デス!!


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318 ()
\(`O´θ/ キック
86.7kg

今日たべたもの モジ(pq'I')モジ

朝:天丼
昼:手羽先
夜:オムハヤシ

○コメント○
0.1・・・・・・・・・


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317 ()
(|||ノ`□´)ノオオオォォー!!
86.6kg

今日食べたもの モジ(pq'I')モジ

朝:シーフードパスタ
昼:辛ラーメン
夜:オムカレー

○コメント○
ガッツリ食べ過ぎた・・・・pq
生理前の予感pq
おなかすきますpq


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今月の目標

大好きな人のために綺麗になるのだ
(っ´н`c)キュキュ-ン
まっててね><