二ヶ月目突入・・・停滞期抜けれるか?

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日記
目標
キノ♪ BBS
ゆきおんな 6/01 09:27
5月15日 (木)
体重 56.6kg 体脂肪率 ダイエット (◎`ε´◎)ブゥー!

ん~~~~
運動もしてなければ、外食やコンビニばっかりなので、
痩せない・・・
気が緩んでるなぁ。あと半月で二キロいきたいんだけどな。

■本日の食事■
・カレーウドン
・食パン一枚

5月14日 (水)
体重 56.4kg 体脂肪率 ダイエット ☆(゜o(☆○==(゜ο゜)o

変わらずですね。

■本日の食事■
・菓子パン
・豆乳
・回転寿司七枚(主にサバw)

5月13日 (火)
体重 56.0kg 体脂肪率 ダイエット ヾ(*^。^*)ノ いえぇ~い

明日はついにキロがかわるかなぁ~~

■本日の食事■
・菓子パン
・うどん100gぐらい
・サラダ巻き二個
・パピコ

5月12日 (月)
体重 57.0kg 体脂肪率 ダイエット (* ` ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!

■本日の食事■
・もやし豆腐炒め
・タラコスープパスタ(190カロリーぐらいの)
・ザンギ二個
・米ふたくち

5月11日 (日)
体重 体脂肪率 ダイエット (*・ε・*) ぶー

絶対増えてるから、あえて体重ははからない(TロT)

■本日の食事■
・チーかま
・ミニチャーシュウ丼
・チョコ

5月10日 (土)
体重 56.6kg 体脂肪率 ダイエット ( ̄‥ ̄)

今日は本当に食べた・・・

■本日の食事■
・みよしのカレー餃子
・ラーメンハーフ
・ザンギ三つ
・チーズ
・つぶ
・牛タン
・お酒いっぱい(うーはい)

5月9日 (金)
体重 56.4kg 体脂肪率 ダイエット (≧ ≦)Ω ヨッシャ!

今日寒すぎる・・・
雪ってなに?!こないだまで真夏日だったのに。
地球がおかしいよ。
みかけない春雨スープが売ってたので購入。
満足感あるし、うまいし、100カロリー以下ってのがいいよね。

■本日の食事■
・そぼろおにぎり
・春雨スープ78カロリー
・ご飯ちゃんわん一杯
・コロッケ一個+キャベツ
・納豆オムレツ
・豆腐の味噌汁