最近体重はかってないです㊦㊦
平日わぁ20分ぐらいあるいてます

今日わぁ学校で身体測定があったよ㊦

昨日さぼったぁ！！
でもちょっっとづつやせてきた！！

フー

うーん
いまいち変わらない・・・
でもうれしいことが！！！
ダイエット仲間が出来ました♪
朝食：なし
昼食：チーズバーガー・おにぎり＞シーチキン♪
夕食：カラアゲ・サラダいろ②・ご飯など②
今日わぁ入学式でしたぁ♪
以上

今日わぁあんまり食べてないんだけどなぁ㊦
減らないなぁ
朝食：寝ててたべてないデス
昼食：スポーツドリンク・梅ジャムで野菜
夕食：タコとほうれん草のマヨネーズ和え・餃子
以上♪

体重が思うようにおちません㊦㊦
今日わぁ服買いに行ってきましたぁ
デモ買ったわぁぃぃケド
足がもう少し痩せないと・・・・
このミニなぁワンピースが早く
似合うようになりたい！！

あーふえちゃった㊦
今日はもう寝ます㊦
短くてごめんなさい㊦
朝食：なし
昼食：手巻き寿司・まぐろ・サーモン・イクラ
夕食：焼肉だけど野菜中心♪
あやつ：りんご飴(大)ゼリー160ｋcal・ガム②個

体脂肪率が③％おちたぁ！！！！！
今日は朝⑩時　起床♪
そのあと⑪時ぐらいカラ買い物♪
午後カラサクラ祭りにいきましたぁ
屋台がでてておいしそうな物が・・・・
でも！！誘惑に負けずりんご飴のちっさい方
だけで我慢しました！！！！！
朝食：寝ていました㊦
昼食：大根おろし＆たまごかけうどん
夕食：五目御飯。お刺身・タコとわかめの酢サラダ
おやつ：ガム③個・みたらし団子・りんご飴・オレンジ①個
以上♪

今日わぁ高校の説明会に行って来た！！
前の席に座ってた男の子がすっごいカッコよかったぁ㊤㊤
本格的にダイエットを頑張ってみようと思ってこのサイトに
登録したのでずっと②つづけられたらなぁ♪
と思っています！！
一緒に頑張れる人探してます
ダイエット友。求む！！