お久しぶりです。
体調のほうはどうですか？
こちらは相変わらずですよ。
ダイエットは相変わらず手つかずですが、転職してから体重が激増しないように気をつけています。

お久しぶりです☆
同じくらいの体重になったけれど、ゆぅなっかなか体脂肪が落ちなくって困ってます。運動するしかないのかな～？
けど、近所の普通の公園で大人が縄跳びとか運動してたら変な人だと思われたりしそうで・・・。

しかも先日ゴミ荒らしにあったの。
うちのゴミがばら撒かれてた＆隣のゴミステーションに捨てられてた。
ちょうど生理期間だったからナプキンとかもあったし、すっごく気持ち悪いです・・・。しばらく身の回りを注意して生活しようと思います。

元気そうで安心しました！
ダイエットうまくいっててうらやましいです。　・・・といっても何にも努力してないから仕方ないんですけど・・・・。
休養している間にいろいろ吸収してください！　休養も長い人生の中にとっても大切な時間ですよね。・・・ってちょっと哲学っぽくなっちゃいますが。
そうですね～。私の転職は、職場は以前とはまったく違うところですが、仕事内容は通じているので、そんなに戸惑いはなかったです。職場自体も同じ敷地内なので、その辺は変わらないです。ただ、車通勤だったのに、電車通になったのは、私にとって大きな変化でしたけどね（笑）
ＰＭＳの症状のほうはどうですか？
私は昨日からきました！　暑いし、脱水ぎみだし、だるいです。
お互い体調管理気をつけましょうね！

バタバタしていて、こんなに開いてしまってました。
久しぶりにのぞいてみたら、すごいやせてるじゃないですか！！！
いろいろあったにしても、よくがんばりましたね～。
ところで仕事の方はどうですか？

ＰＭＳとは関係ないと思いますけどね・・。
でも、私も子宮内膜症があるので、もともと生理痛がひどかったのです。今の腹痛も少しは関係あるのかなと思っていますが。　私も痛みがなくなるなら子宮をとっとと切除したいです。でも、子供のことを考えると。それにとったらとったで、更年期障害みたいになるひとはなるでしょうね。　とにかく、うまくコントロールしていくしかないと思います。今の現状は受け止めて、リラックスしていくしかないかと。結果はおのずとついてくるのでは。
休職したのですね。とにかく眠ることが大事だと思います。

実は先月かなりＰＭＳの時期が遅かったんですよ～。　だからまだ大丈夫です。来週末あたりからまた始ります。　そうですね～　家事は私がやらないと基本的にたまっていく一方なので、ＰＭＳの次期でも体調のいいときに家事をすすめるようにしています。でも、それでもやる気も全然出ない状況になるので、いつもよりも適当に家事をします。まあ、主人は自らすすんで家事はしませんが、家事を休んでも何も言いません。　　まあ、私自身が主人に家事をしろとは求めていないので、いいペースでやっています。

調子はどうですか～。　体重減りましたね！　なんか有言実行って感じですごい！　　私は書いているだけで全然です・・・。　さっきも菓子パン食べたのに、コアラのマーチを一人で全部食べちゃいました・・・・。　　

一週間でおさまったと思いましたが、微妙に続いています。でももう少しで生理がきます。
そうですね。たま～に腹痛のことを考えずに予定をいれてしまってあら～ってこともありますけどね。基本的にＰＭＳの時期は予定をいれないことにしています。

私のほうは今月は１週間程度でおさまった模様（今落ち着いているのですが、このまま終わってくれれば・・・・）　
ぷさんさんは調子悪そうですけど、大丈夫かしら・・・。　

今日はめっちゃお腹痛いです。ときどき休みながら仕事しています。なんとかやっていますが、やっぱりこの時期はつらいです。　

なんか今月はすごく遅くＰＭＳ到来しました。でもいつもより楽かも？　規則的な生活ってやっぱり大事ですね。体調が改善してきているような気がします。　こっちは全然忙しくないです。ぷさんさんのほうが忙しそう～。

お久しぶりです☆やっとコメントにこれました☆
PMS、辛いですよね・・・。ゆうも来週PMS到来です。。。
お互いなんとか乗り切ろうね☆

私はまだPMSではありません　おそらく12日以降にくると思います。そろそろかあ・・・。　やだなあ。　昨日、休みだったんですけど、ある場所まで（8キロ）自転車で行ってみたんですね。こぐのは全然いいんですが、帰り、チェーンがはずれてしまい、もちろん自分じゃ治せず、結局主人に迎えにきてもらって、治してもらって帰りました。・・・だからやっぱり自転車通勤は危険・・。そうゆうアクシデントは自分で対処できないので、こげるとかこげないとかの問題じゃな気がします。でもなるべく動くようにしないと。やせるどころか、とにかく太らないようにしないと！って感じですね。

体調のほうはどうですか？
やっぱりデスクワークだとそんなに太っちゃうですね。食事の量は減っているはずなのに、太る一方です。職場まで自転車通勤にしようか考えたりもしますが、人が多い時間帯に自転車のるのも、なかなかのストレスですしね。でも何かしないとほんとうにやばいと思います。
今のところはなんとかキープできていますが。
私も来週からＰＭＳが始まると思います。今のうちにおいしいものを食べておきたいですがね～。

最近書き込みがなかったので心配していました。本当に大丈夫？　ダイエットも思いこんでたらきっと失敗すると思うんですよね。という言い訳を作って、全然私はダイエット続きません。なんかもう体重計にも乗っていないのでだめですね。私はやせたらいいなあとは思うけど、本気でダイエットができないのはきっとやせたい思いがその程度だからなんだなあって思っちゃってます。でもさすがに食事の量を前の職場の時より少なめにしているのに少しずつ体重が増えているのでやっぱりデスクワークがいけないんだと思うんですよね。なんとか通勤を運動に変えたいと思っているところです。