体調どうですか～
書き込み全然できていない・・・　体重も増えてしまいました。
ぷさんさんはちゃんと運動もしていてすごい！
私も何かしないとなあ。
車通勤を電車通勤に変えたくらいで。
仕事の上で運動量が全然違うので、何か運動をプラスしないと食べてばかりでだめですよね・・・。　

腹痛突入ですがなんとかがんばっています。
うん、うん。ストレスが原因なのかもしれないですね。たとえばうつ病は責任感が強くてがんばりやの人ほどなりやすいし。うつ病という病名がついてしまうことに抵抗がある人もいるかもしれないけど、みんな何かしらそういった悩みはありますしね。もし病院に行くのに抵抗があっても、カウンセリングを受けるっていう手もありますよね。つらい気持ちを全部吐き出したほうがいいと思います。
そんなにがんばりすぎなくてもいいんじゃないかしら。

体調は大丈夫です。でも、そろそろ高温期に突入するので、また腹痛に悩まされそうです。　仕事は今のところ暇な感じです。学生と合宿に行ったりしていました。　実は昨日健康診断で、最終にはかった体重より3キロも増えていました。合宿の翌日で、食べすぎたし、便秘になっていたので、そのせいかとも思うのですが、デスクワークで全然動いていないので（しかもまだ車通勤しています・・）本当に太ってしまったのかもしれません、。　全然書き込みもしていないし。。。だめですね～。
PMSと思っていても、もし長引くようならDrの言うとおり他に原因があるのかもしれないですね。別の治療も考えた方がいいかなと思っているみたいだけど、私ならそうするかもしれませんね。　つらいって本当しんどいですよね。

4月から大学職員に転職しました。といってもまだまだぺーぺーなんですけど。
前の職場が不規則なので、なんとか規則的な生活にこぎつけました
でも、多分仕事は向いていない気がする。。。。　実践は好きだけど。、研究していかないといけないでしょうし、。　修士もとらなきゃいけなくなりそうだし。
今まで車通勤だったのですが、同じ場所にも関わらず車通勤は認められないとのことで、電車通になりそうです。
デスクワークが多くなるからそうでもしないと動かないのはわかっていても　かなり面倒くさいです。　こんな感じで先は思いやられますが、なんとかやっていこうと。　体も大事にしていかないとですね。

土曜にはから揚げ20個くらい作れそうな巨大な鶏肉のソテーを平らげました。。

私も生理が来て、痛みなしの生活です。なんて楽なんだ～。
ぷさんさんも調子よいようですね、。
送別会シーズンで、なんだか日記も休みがち。体重コントロールもしていかないとですね～。
私は昨日で、仕事が終わりました。今はすごくさみしい気持ちでいっぱいですが。
ぷさんさんはどうですか。

なんだか調子悪そうだねえ。大丈夫？
こうゆう時は休むしかないのかしら？？
こちらの方はもう改善してきています。
あともう少しで生理がくるでしょう。
このまま体重コントロールできたらいいんだけれど・・・。

安定期に入ったんだんですね。よかった～。
私はもう少し。今日は夜中は起きずにすみそうだけど。もう少しで生理なので、気持は晴れやか。体重減ったみたいですね。
私は服を着てはかっていたので、服を脱いだ状態でちゃんと比較しようと最近はじめたので、グラフ上は体重が減っていますが・・・。私も４０キロ台に戻したいなあ。

ぷさんさんは体調どうですか？
こちらはだいぶおさまってきたけど、まだ腹痛で夜中起きちゃうので、もう少しですね。
そろそろご飯の量も増やそうかと思っているのですが、いつもそんな感じで体重が戻っちゃうので、少しずつ戻そうかと思っています。
あんまり無理しないでね～

うらやましい～☆48キロ台ももう目前ですね☆

男社会で働いているんですね！！すごい！　私の職場は女が多いので、理解はしてくれますが、腹痛っていうのはあんまりいないので、その辺の理解はどうなんでしょうね、でも声をかけてくれているから理解してくれているんでしょうね。内膜症もありますよ。筋腫もあります。女って生理あるから大変ですよね～。　でも4月から本当、体調改善すること期待しています。　そういえばチェストツリーを飲み始めてみたんですけど、少し効果があるみたいです。ぷさんさんは飲んだことあります？

そりゃあ半端なくしんどいですね～。私の腹痛なんかどうってことない気がしてきた！ただ、結構PMSでメンタルに影響が出る人多いけど、腹痛ってまわりにいないんですよね～。だれか、まわりにいます？腹痛で苦しんでいるひと。　　・・3時間に1回の仮眠かあ。たしかにうちの職場では絶対無理だなあ。つうか次の職場でも無理だわ。ぷさんさんの職場の人はみんな知っているんですか？でも働いているってことは理解があるんですよね。PMSのつらさはPMSの人にしかわからないですよね。つうか結構いるんですね。つらい人。私も今つらい時期だけど、ぷさんさんもつらい時期？　お大事にね。

コメントありがとうございます☆ゆぅゎアンジュからマーベロンになりました。ピル歴約10年で婦人科とゎ長い付き合いです。ピルを飲んでから増えた分がなかなか落ちなくってあのころの47キロ台に戻りたい・・・。

はじめまして☆似たような身長体重年齢で検索してたどりつきました☆
一緒にダイエットができるお友達がほしいのでもしよければ仲良くしてください☆よろしくお願いします☆

そうですね～。比較的理解はあるんじゃないかと。お腹が痛いと汗だくになってぐったりするので、いくらトイレにこもってピークをすぎて歩ける状態になって出て行ったとしても、気付かれますしね。大丈夫ですかって。でも、自分が「いつものことだから大丈夫」って言ってるので、ここまで重い症状だってことは知らないかも。なんか、大丈夫ですかって言われるのがすごく嫌いで。だって、大丈夫じゃないとはいいにくいし、私の場合、ずっと痛いわけじゃないから、（ピーク時はどこかにかくれて、歩けるくらいの状態になったらみんなの前に出ていくので）　その時は「大丈夫」なわけだし。だから最初から、「今日はお腹痛い時期に入ったから、だめな時は言うからよろしく」って最初に言っちゃうし。　今のところは役職がついちゃってて、下の子が多くてみんな気をつかってくれてしまうし、それに仕事が山づみでも、みんなにはできない仕事だからどうしようもないので・・・。4月からはペーペーになるので、気楽にやろうかと。
さて、ぷさんさんはどんな症状に悩まされているのですか？