渋谷にBio cafeがあるんですね。わたしもBio大好きです。っていっても玄米食べてるくらいですけど。
たまにお外で落ち着いてランチも素敵ですよね〜

HIKARIさん

ずいぶん、返事が遅くなってしまいました。
ごめんなさい。

ここのレスの存在を全く気にしていませんでした。申し訳ないです。

ヒカリさんは時々、過食をなさるそうですが、どれくらいの頻度なのですか？

一ヶ月に何回でしょうか？

また、克服理由ですが、

ここのレスで述べられるほど簡単には書けないので、

ダイエット仲間の「２６歳過食克服しました」掲示板の中から

質問していただけますか？

私としては、情報は皆の前で公開して、より多くの人の目に触れさせたいと思っています。

今まででわかる通り、一つ質問されると、どえらく長い文章になってしまいますので、

読みずらいかもしれません。

実際、掲示板から質問をいただきますが、
長いですよね（汗）？

このトピックは特に熱くなってしまいます。

それでは、ヒカリさんの直接な回答はここでは出来ませんでしたが、

ダイエット仲間の掲示板を参考にしていただけたら嬉しいです。

そこから何なりと質問くださいませ。

こんばんは。
掲示板から辿って来ました。
タマさんは過食を克服されたようですが、どのようにして克服されたんですか？
私も過食で一時期よりは減りましたが、今でも時々してしまいます。
よかったら詳しく聞かせて下さい。

はじめまして。

この「ダイエット日記」は私が強
烈に過食症だったとき、よく参考
にしたものでした。

いつの間にか、日記の機能もつい
ていたんですね。

その時期は、色々な人の悩みや、
解決に向けての情報をよく読んで
いたものでした。

私は拒食と過食を繰り返して、か
れこれ４年になります。でも、克
服できました！

自分がこうなれるとは本当に想像
もしてなかったので、嬉しい限り
です。幸せです。

摂食障害時代の私の夢は「気の狂
ったような過食衝動、食欲が消え
て、普通の量でお腹いっぱいに
る」ことでした。

不可能だと思っていましたが、今
はそれが叶って、今度の夢は健康
的なダイエットでスリムになるこ
とです。

今は、まだまだぽっちゃりガール
ですが、毎日、少しずつ、痩せ続
けているので、この調子でがんば
っていきます。