おはよう、今日も早起
きできたんだよ〜。沖
縄はもう梅雨なんだっ
てネ。ああ、これから
本格的にうっとおしい
季節だよネ。

今日もだんな様がおみ
やげに買ってきた、ド
ーナツを食べてしまい
ました。間食をやめる
と決めたのに…、意思
が弱いな〜、あくいさ
ん元気になったら教え
てネ。

おはよう♪めずらしく
早く起きた朝。なんだ
ケド雨が降っていて少
し憂鬱です。

こんばんわ。天気が悪
くて、いろんなコトに
やる気がなかなか出な
い。ダイエットも調子
が良くないので、なん
とかしたいです。

こんにちわ。まあたん
は今日も早起きができ
ず、１０時頃に起きち
ゃった。なんとかしな
いとダメダメ主婦にな
っちゃう。

もう、寝てるかもネ。
規則正しい生活をしよ
うと思うケド、夜型人
間なんだよネ。あくい
さんはどうですか??　
ちゃんと寝てネ。

おはよう。といって
も、もう、お昼だけ
ど、日記を書いてない
のネ。返事はいらない
から日記を書いてほし
いな〜。じゃ、また
ネ。

今日の気分はどうです
か??　少しは良くなっ
てますか??　少しずつ
気分が明るい方へ向い
てくれるとイイネ。お
休みなさい。また、明
日。

まあたんの住んでい
る、東京は朝から雨が
降ってます。天気が悪
いと気分もなんとな
く、ジメジメして、や
る気が出なくなっちゃ
います。静岡も今日は
天気が悪いのかな〜。

お久し振りです。あく
いさん、どうしたの??
　大変なコトがあった
みたいだけど、自殺と
か言わないで、元気だ
して、ご飯も食べて。
お腹がすくのは、身体
が生きようとしてるん
だよ。一人じゃないか
ら元気出して。ゆっく
りご飯も食べてネ。必
要ない人間はいない
よ。心配してる「まあ
たん」がいるからネ。

こんばんわ☆書き込み
ありがとうございます
☆オルビスのダイエッ
ト食品、もう試されて
たんですね！わたしは
買ったことないです
が、なんだか安くてお
いしそうだったので♪
わたしは牛乳系大好き
な人なのですが、だめ
な人には辛いですね〜
スープタイプやヌード
ルタイプにするとカロ
リー多くなるんですか
ねー？

スタンダードダイエッ
トはダイエットせんも
んの雑誌の後ろの方に
載ってます。だいたい
２ヶ月で１０キロぐら
いが目安みたいです。
最近はいろんなサプリ
メントも出てるみたい
だよ。私は今日から朝
と夕食をスタンダード
に置き換えてみるから
（多分２ヶ月間）個人
差はあるとおもうかど
興味あったらまた日記
除いてみてください。

復活、おめでとう。お
腹大丈夫ですか??　む
くみも心配ですネ。あ
んまり、ムリしないで
ネ。

イロイロ大変そうです
ネ。あんまり無理はし
ないでネ。日記の復活
を楽しみにしてます。

元気にしてますか??ダ
イエットはワリと順調
なのネ。また、遊びに
来ます。