ありがとうw
自分のことなのに一番よくわかりません。ゴチャゴチャ考えすぎ…かな!?
今日で10月終わっちゃうね。忙しそうだけど頑張って☆
やっぱり3食きちんと取るべきですね。
あんまり考えないでストレス溜めずにダイエットします☆
←ラジャー!!!!
1快食は夜メッチャ食べて朝お腹いっぱいでしょ!?で、まあお昼くらいまで寝てたら余裕いけそうw夕方くらいに夕食メッチャ食べまくればいいんじゃないかな!?それか朝。
…まあいつでもいいんだけど。休みないから無理だよね…。あたしも部活あるから…。
ココアとか凄く好きですw胡麻もよさそーw
ダイエット法がわかんなくなってきた今日この頃。
…あー。ヤバイです。
なんだかねみたくなってきたぁ(>☆)zzZ
1快食とか痩せそう。…学生には厳しいけど。しかも部活やってるとなおさら。夏休みにやってみるべきだった。
なんでこんな上手くいかんねやろね。普通に食べただけやのにすぐ増える。はぁ。
新理論、運動前いいんだーwでもやる気なし!!(コラ
グローバルとかイイナーwおいしそーwココアのスリムパックバーとかwHP見てきたんやけど…あんな簡単に痩せれるといいよね。ホント。
お菓子食べたくてしかたがない!!節約中やけど明日コンビニ行って買ってまいそう…。ヤバヤバ〜〜〜!!
蓮華たーん…。
あぅあぅ…><
我慢なんてするんじゃなかった。一気に食べちゃったよ…orz
大丈夫ですか?お元気??
ウォーキングちゃんとしてて偉ひ!!あたしも昨日新理論と踏み台やったYO♪
でも今日は…あかんっぽい…。でも頑張らないとね!!
げ!!気付いたらこんな時間じゃないかい!!
あぁぁぁぁ!!!!
新理論HP見なきゃっ!!
んで勉強しながら踏み台…あぁ…できるだけ頑張ってみるじょー!!
蓮華たん!!明日のウォーキング&食べものパクんちょしないように頑張ってねーw
たまごっち…ついに5日もたずに死んだ…。
ナムナム・・(っ・ω・;A
せっかく朝から快便やったのに体重…期待してたより減ってないorz
もう日がない…どうしよう蓮華た〜ん!!!!
あたしも新理論やらな!!もうこうなったらがむしゃらに頑張るべ☆んで余裕あったら踏み台やる!!
諦めんと精一杯やろうね〜〜〜!!!!
27歳….
まだまだ若いってw
大丈夫だよね。体温まるしいいかw
便秘…ねぇ、ホント嫌やわ〜。朝時間があるのなら、起きて水2杯飲んでみて!!40分くらいしたらお通じ出るよ!!
それからご飯を食べる。
あたしも早起きしなきゃあ〜〜。
そうそう、たまごっち…。
朝→忙しいため世話なし。
夜→もう寝てる…。
…もうじき死んじゃいそうだわ…(汗)
蓮華たんの聞いて安心した(ぇ
頑張るじょ〜!!
新理論って良いらしいね。あたしもやろうと思うけど…もうちょっと落ち着いたらにする☆
♀の子中って半身欲いけないのかな!?
普通できないみたいだけどあたし普通にやるんで…なんせダイエット強化期間やし。
わはは…は…。あたしも1Kgも増えちった(泣)
部活後の夕食超食欲あるんスけど…。でも強化期間やし頑張るYO!!
蓮華たんも気合!!
携帯アプリでたまごっち育成してみたんだけど……あかんわ。学校行ってるから面倒みてやれない…。もう止めようかな…ちょっとハマりかけだったんだけどね。残念です。
蓮華たん凄い順調やねwあたし外食したからまた増えてそうな…。
でも♀の子きたし頑張るよー!!
そうだ。味付け薄くしないとなー。慣れるまでが辛抱ですね。
来週(明日)からも頑張ろうねー♪
戻ってきました(笑 用があってネットできなかったのよぉ☆彡でもまたつけまぁす(*´∇`*)
!!順調にすすんでますねぇ!!見習わなくては☆彡
(*"・∀・)ノ――◎゙オハヨーヨッ
うっ…。その地味なストレッチとか運動が続かないあたし…。
二の腕はダンベルとかよさそーwキレイカフェ様んとこにいろいろダイエット方あるから見てみては?
あとあるあるとかw
誕生日までに痩せておきたいよね。あたしも17に…。蓮華たんの年齢は憧れのモデルさんと同じやからイイナーwって思う。是非とも蓮華たんには細くなって綺麗に…んでお洒落いっぱいしてほすぃですw
サイズ測っとき!!絶対いいから☆
あたしも去年の12月測ったのを見て…怖っ!!って思うよ。だいぶポチャ子でした。
ブリッジいいのかぁ〜wいやね、オケツさんがなかなか減らなくて困ってんのよ〜(><)
ウエストもまだまだ…ヤバイし。これでも8cm減ったんやけど…(泣)
一番は顔ヤセしたい。もうほんっと憎いですよ。顔ヤセ集中して頑張らねば!!
乳…目標サイズのような胸にはなりたかないです。アンダーもかなり減ってくれりゃいいんだけどね。
蓮華さんまだまだ変われるってことだよ!!50Kg代とかいったらそりゃもう別人!?ってことに☆20Kg以上痩せたらそう言われる人が多いらしいです。