みんなで楽しくダイエット!
ようこそ
ゲスト さん
ログイン
新規登録
メニュー
みんなの日記
掲示板
使い方
お知らせ
規約
サポート
運営会社
お問い合わせ
お気に入り
お気に入りとは?
ようこそ
ゲスト さん
ログイン
新規登録
メニュー
みんなの日記
掲示板
使い方
お知らせ
規約
サポート
運営会社
お問い合わせ
お気に入り
お気に入りとは?
日記
ショコラ★
コメント
シ
ショコラ★ プロフィール
身長:
159.5
ダイエット開始時体重:
61.0 kg
最終目標体重:
48.0 kg
生年月日:
1971年08月31日
アクセスカウンター:
19490
自己紹介
三年ぶりに帰ってきました!!
リバウンドしまくりで・・。
また、60越えてしまい、いい加減40歳になる前に何とかしようと、また一念発起しました!
今回は、お金をかけずにダイエットします。
① 6時以降は食べない!
② ウオーキング、またはコアリズムを毎日どちらかやる。
③ 半身浴
無理せずに頑張ります!
ちなみに・・
中2(息子)小6(娘)のいる、働くママです♪
ジャニーズ大好き♪
特に赤西君大好き♪
どうぞよろしく☆
コメント大歓迎なので仲良くして下さいね~(^^)