あゆちん♪みきはみんなの意見など参考にして３６キロ±１キロキープに決めました♪
そして何よりみきちんこの場合ゎ食生活改善しなくちゃと重いまして…♪今日からやり直しましゅ☆

これからもみきちんゎやさしいあゆちんについてゆくじょー☆

あゆちゃん、おいっす！
＞ダイエットしてると必ずって言っていいほど
「自分は何キロになればいいのか？」って
疑問に悩むよね〜

…って、そうそうそう！「数字」減らすことだけにこだわっちゃうと、ちょっとコワイ。歯止めがきかなくなる…。フラフラになっても、生理止まっても「痩せたからいいんだ」みたいな。（←これ、以前の私）かなり無茶して43キロだった時の自分は、今思うと、ちょっと怖かったな〜。今は49キロ。でも隙を見て「あと１〜２キロ減らないもんかな」ってなくらいが、今の自分のベストかも。

マンゴーだめだから無理かなぁ？？？けど今日帰り見てみよーっと♪パッケージ的にいけそうだったらチャレンジ☆
あっでも食べかけのアイス２つあるんだよなぁ..汗

↓任務完了〜

＞ぶっちゅぅ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜っっっっ！！！
↑きゃぁーーーー！
逃げろぉぉぉぉぉ！

あゆちゃ〜〜〜ん！
ちょっとお願いが？　うふっ♪

姫ちんに宇都宮のPCのメアド教えてあげてくれますか？
お手数おかけしてすんまそん〜〜！！
ヨロピク〜〜！！

お礼にちゅ〜したるっ！

ぶっちゅぅ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜っっっっ！！！
（プハァ〜〜笑）

↓↓
みきちんこも見たのね〜〜〜！！
って、あゆちゃんの方？
お子さんの方？

あゆちゃんの方だったら
抱きしめても、首しめても好きにしな〜〜！！笑

「ハムの人」はね〜〜
「ハム」を手作りするくらいマメっちゅ〜か、料理上手ってカンジ、写真見てうなずけた。ってことやねん。。
（〃∇〃） てれっ☆

あっクーリッシュマンゴーってどうだったぁ？？

健康的？？やったぁ★あゆちんママみたいで安心する〜♪年的にはお姉ちゃんだけど♪てか食べてもすぐもどってるし、ちゃんと食べてるのがすごい〜。
てかまみ水分摂らなさすぎかも。。今日思った。むくむから避けちゃうんだよね↓↓明日からのも..。きっとその分体重増えるな〜いまギリギリの水分量だろうし涙

ゴスロリなレオタードって何じゃらほい？笑
姫は小さい頃からめっちゃ身体硬いんですよ〜！汗

微乳。。。いいじゃないですか。姫は普通（たぶん）だけどぺったんこならもっと体重減るのに〜！って思ってる。。。笑
ついでに髪もショートなら１キロは痩せるかな？とか、子宮筋腫取ったら痩せるかな？とか。。。
ほら、これでもう３キロは減るし！爆

↓ほんと可愛い〜！
それに新体操ってあんな可愛い服？でやるんだ？羨ましい。。。

あゆさんも下につくタイプ？ってジーンスのサイズとか聞くとそうも思えないけど…。
姫はまさにそうなのだ！顔は太らないし、何故か鎖骨や肩はいつもガリガリだからみんな騙されるけど、肉は全て腹につくのじゃ〜！泣

夜もたんまり食べました。泣

ありねぇooo
どこがしっかりたくましいんじゃぁぁぁぁ！

＞「ハムの人」だってうなずけるわ。うん。
↑意味不明o

途中でカキコうっちゃった！笑
みきもあんな可愛い娘うみて〜☆

ありさちん！！！みきも見たよ！！
あゆちん！！
あれはヤバカワ♪本当可愛いし！抱きしめていい？？？笑

小娘ぇ〜〜〜！！！
あんさん、めちゃくちゃ細いや〜〜ん！
うらやましいよぉ〜〜！！
抱き締めたらボキッ！と折れてしまいそーだ！
あたしもあゆちゃんくらい華奢になりたい！

思うんだけどさ、
ウチの体脂肪計で測ったら、あゆちゃん15%位になりそう。
その体脂肪計によって、出る数値ってちがうやんか〜、
あたし16%台だけど、とてもそんな風に見えないもん。
しっかりした身体つきっちゅ〜か、
たくましいっちゅ〜か。。

やっぱり、あゆちゃん和風美人やね〜〜。
「ハムの人」だってうなずけるわ。うん。