飲んだくれオヤジのレコーディングダイエット

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グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
ossan BBS
obasan 10/28 11:40
10月31日 (土)
体重 体脂肪率 ダイエット

最初の決意は立派なんだけど、その日の内に豚酢食いする人の日記を見ている。とにかく言い訳けが多い。
○○の魅力に負けたとか抜かして豚酢食い。結果、肥満状態を維持。
ダメだコリャ(-_-メ)

10月30日 (金)
体重 63.0kg 体脂肪率 ダイエット

10月29日 (木)
体重 63.1kg 体脂肪率 ダイエット

10月28日 (水)
体重 63.0kg 体脂肪率 ダイエット

10月27日 (火)
体重 63.3kg 体脂肪率 ダイエット

参考値にて。先週に引き続き体重管理に失敗した感が満載な…( ;∀;)

ある人の日記を見ているけど、言い訳ばかりでコンマ1トン超えからダイエットが成就する気配なし。
ダメだコリャ(-_-メ)
 

10月26日 (月)
体重 63.3kg 体脂肪率 ダイエット

ジッーと、オヤジを見て「チャウチュール寄こせや」とカツアゲする坊( ;∀;)
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10月24日 (土)
体重 63.0kg 体脂肪率 ダイエット

参考値にて