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  3/10 01:23

ジム楽しいですよねぇ!!
何やってるんですか?
クラスに参加したりしてます?

  3/09 01:42

お?ライブですか?
やるほう?見るほう?

私も今日からジム再開しました。さぼりすぎました~。頑張りマッスル。

  3/08 20:25

そういう所存ですね(笑)
でも禁煙続いてる~! こっちのほうがすごい! !

  3/02 08:06

今月もよろしくです。
禁煙続いてるんですね。素晴らしいです。

  3/01 22:29

こんばんは!
この歳でとらば~ゆしちゃいました~はっはっは!
この選択が合ってるのかどうかわかりませんが、もうやるしかないっす。^^
今月もよろしくお願いします!

  2/28 06:37

おひさです!
腹筋割れてる??
超~かっこいいじゃないですか!マッチョ大好き人間としては、たまりません。^^

  2/26 21:04

食欲あってあたりまえ!
だって、若いのだから(笑)
禁煙続けていて、エライ ! !

  2/20 00:13

↓あっ。
ソフトマッチョか・・・。^^

  2/20 00:12

こんばんは!
もう身体に変化が??
私はまだまだ肉に埋もれて筋肉が見えません。^^
鍛えだすと楽しくなっていきますよね~♪
どこらへんを目指してるんですか?細マッチョ?ゴリマッチョ?

  2/19 01:49

こんばんは!
なんですか?この急降下。ww
相変わらずスゴイですね!笑
・・・病気とかじゃないですよね?

  2/13 23:25

ほんと、えらかった! !
うるうる(涙)
もう、あと戻りするなぁぁぁぁ~

  2/11 17:20

こんにちは!
禁煙1ヶ月、おめでとうございま~す。
周りに吸う人がいるのによく耐えられたものです。ごんたくんは偉いっ!これからも頑張って~♪

  2/09 16:44

こんにちは!
やっぱり雪の中、走ってたんですね~。スゴイっ!
やる気いただきました~♡
禁煙のほうバッチリですね!もう吸いたくなくなった?・・まだか?

  2/06 16:37

こんにちは!
昨日、突然、疑問に思ったのですが・・ごんたくんはジョギングは外でやってるんですか?雪の中?
・・すみませんね、突然。
でも、雪の中ジョギングって・・滑らないのかな?・・とか、ど根性だな~・・とか、私だったら出来るか?・・とか色々と想像してしまって。笑

  2/05 12:08

こんにちは。
禁煙にジム通い、ごんたくんの意志の力は素晴らしいと思います。
ものすごい右肩下がりのグラフを拝見して、モチベーションが上がりました!今月も頑張って参りましょう^^