おはようございます!
ダンナさんの体調はほぼ回復しました。ご心配おかけしました^^
新年会、いいですねー!
気の合う仲間とたまーに飲むと、いろんなお話が聞けて気分がリフレッシュされますよね。私もしばらくご無沙汰の友達と一緒に、そろそろ飲みに行きたいわー♪
おはようございます!
私も昨日七草がゆ食べました。
素材の味や香りにうっとり。身体にやさしいものを食べているって感じで心身共にリセットされました^^
あけましておめでとうございます。
お久しぶりです。年末ずっとダイエットさぼっておりましたマヨネーズです。
さちまおさん、いい感じに減っておられますね^^
私も負けず前向きにダイエットしていきたいと思います!まずは正月太りをリセットするぞ!
今年も宜しくお願いします。
おはようございます!
テニスされてるんですね♪ 翌日に筋肉痛ということは身体が若いという証拠ですね。羨ましいです!
おはようございます!
夏休みやら仕事やらでずっとご無沙汰しておりました。
腰痛の方はだいぶ治まりました^^
夏休みに実家に帰って母親の手料理のおいしさに負けて久々に曝食。かなり体重が増えてしまいましたよー。。
おはよう!
万歩計情報ありがとう^^参考にさせて頂きます!
Gパンのサイズダウンいいな〜 。問題は体重よりやっぱり体脂肪ですよね〜 。。
こんにちは!
更にすばらしい体脂肪になってますね^^羨ましい〜
テニスをされてる以外に特にスポーツされてるのかしら?
私も万歩計が欲しくて先日買い物ついでに店頭で見てみたらあまりの種類の多さにビックリ!・・・なのでもう少し調べてから購入することに。←この優柔不断さがダイエットできない原因なのかしら?
ほんと暑いですねー。
美容院いいなー!少しカットするだけでも気持ちいいですよね^^私もスッキリしたいわ〜。
朝ごはんは主人が用意してくれるので私は何もしていません。。前日の晩ごはんのおかずを翌朝のことを考えて少し多めに作るようにはしていますが・・・ダメダメですよね。。
腹筋は、本当はもっとしなければいけないとは思うのですが、まだ全然筋力がないので(開始当初よりはマシですが)もう少しの間、ゆるく継続していきたいと思います。
お互い頑張りましょーね!
こんちわ☆
連日、暑そうですね~。
さちまおさん、エレクトーン習ってるんだね。
自分だけの趣味があっていいなぁ。
私は、これといって書けるほどの趣味が何にもなくって、このままじゃいけない!って思うんだけど、見つけられな~い。
本だけは毎日読むけど、そんなの趣味って言えないし、野球も一人で観戦するほどじゃないし。
(-_-;ウーン
だから、エレクトーンとかテニスとか、すごいって思うわ!
それも子育てしながら、自分の時間も作るって、大変そうなのに、やっぱ自分次第なんですよね~。
だから、趣味が食べることになっちゃうんですよね(笑)
私も、歳を取るまでに、何か見つけないとなぁ。
こんにちは!
そちらはキャンプだったんですね^^
キャンプもかなり暑そうですが、夏の家族キャンプは私の憧れ。羨ましい!!!こどもがもう少し大きくなったら私も家族キャンプしたい!
腹筋って効きますね!?お腹周りが少しいい感じになってきたように思います♪・・・なんて言いながらも早速昨日さぼってしまいました><←というか腹筋することを忘れていました。。『毎日腹筋』を定着させないとです。今日はきちんと頑張ります!
早速返信ありがとうございます^^
体脂肪少ないですね!さちまおさんってきっとスタイルいいんだろうなぁ。。私は確かにダイエットのおかげで一見ほっそり見えるようにはなったけど、スポーツをやってないので全然引き締まってなくて腰回りプニプニ><昨日から腹筋始めました!さちまおさんのような引き締まったボディを目指して頑張ります!!
はじめまして。
『子育て・家事・・・』のBBSからきました!
年齢と身長と体重が近いので是非一緒に頑張れたらと思い書き込みさせて頂きました。
きっちり食べてダイエットされてるのが素敵です。是非見習いたいです^^
宜しくお願いします!
おはよう☆
ウォーキングシューズ買ったら、はりきって歩かなきゃだね(笑)
・・・といいつつ、私はここ数日、家から出るのもおっくうで、家の中でステッパーで済ませてます。
イカンイカン!!
でも、ほんと靴だけは、いいのを買ったほうがいよね。
なるべく、靴買うときは、定員さんに相談するようにしてるんだ、
専門だしね♪
さちまおさんも背が高いから、サイズ大きいんだね。
私も足がでかくて、いいなぁ〜と思う靴が履けない・・・。
o(´д`)oァーゥー
運動靴はサイズ問わないし、一度履いたら歩きやすいしで、最近ジーンズの時はたいてい履いてるかな〜。
見栄えや格好より、機能性!
歳だな〜と思う今日この頃ですw
おはよう☆
今月もよろしくね♪
試着した服が着れる喜び、最近、わたしもかみしめてます(笑)
ほんと素敵だなぁ〜と思っても、どうせ着れない!と思って大きいコーナー行ってましたからね・・・。
ショッピングが楽しくなって嬉しいよね。
(*^-^)ニコ
さちまおさんはMac使いなんですね。
わたしは、Macは触ったことないです。
イメージ的にはMac=キャリアって感じでかっこいい感じしますよね☆
>98、大切に
98のノートなんかは、骨董品でCD-Rすら書き込みできないんですよ。
保存できるのはフロッピーだけw
でも、可愛くて捨てられないんですよね〜
モノに執着する変なクセですよね。
(;^_^A アセアセ・・・
こんちは☆
私も最近は、銀行やスーパーがてら、ウォーキングしてます。
わざとにスーパーをハシゴしてみたりね。
バーゲンほんと、そろそろですねっ♪
私も今日はSEIBUと、大丸をウロついてきましたが、結局ウィンドショッピングでした;
ストール欲しかったけど、デパートじゃ、いくらバーゲンでも高いし・・・イオンのバーゲンでいいやと思いながら(笑)
>PCの設定、お疲れさまでした。
誰も言ってくれないのに、有難とーう!
(ノ△・。)ナケルネェ
この大変さを分かってくれる人がいて嬉しいよぅ。