今月の目標
体質改善!生活習慣改善!肉体改
造!
★3月31日の健康診断で「70㎏」
翌日4月1日からダイエット開始!
★まったり維持生活中~~旦_(。-_-。)
★総摂取カロリー/1600kcal
このサイトについて
2001年から続くダイエットコミュニティです。
2023年9月にだいぶ作り直しました。
今後もシンプルに使いやすくをテーマに改善を続けて行きたいと思いますので
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