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日記
RASTAベイビー
コメント
R
がんばる!!!
お気に入り
1
3
全期間
2008年7月
2008年6月
7
月
8
日
(
火
)
(｀ヘ´#)
55.0kg
☆あさ☆ おにぎり ２個
味噌汁
★ひる★ おにぎり ３個
ミニハンバーグ
ころころから揚げ
☆よる☆ ごはん
肉
玉ねぎのてんぷら
お魚ステーキ
★間食★ おかき
抹茶アイス
りんごジュース
わらびもち
☆運動☆ すこし
ｩ
たべすぎ。。。
明日からがんばろ☆
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7
月
7
日
(
月
)
(｀･ω･´)シャキーン
55.0kg
☆あさ☆ ごはん
味噌汁
卵焼き
★ひる★ そうめん
きゅうりと昆布
☆よる☆ カレーやきそば
★間食★ フランクフルと
ベビーカステラ
☆運動☆
ｩ
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7
月
6
日
(
日
)
(ｏ^∀^)尸~
55.2kg
☆あさ☆ フィレオフィッシュ
★ひる★ ハッシュドポテト
アイス
☆よる☆ そうめん（卵・きゅうり）
ちくわ
★間食★
☆運動☆ ちょっとだけ。。。
ｩ
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7
月
5
日
(
土
)
(ノ◇≦。) ﾋﾞｪｰﾝ!!
56.2kg
☆あさ☆ 卵ごはん
★ひる★ うどん半分
焼肉
味噌汁
ごはん
☆よる☆ 回転寿司
アイス
★間食★
☆運動☆ いっぱい
ｩ
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7
月
4
日
(
金
)
ヽ(｀д´)ノウヮーン
56.0kg
☆あさ☆ 味噌汁
サラダ
★ひる★ うどん
きゅうり（塩）
寒天（黒蜜）
☆よる☆ そうめん（卵・きゅうり）
サラダ
いかのボイル
赤魚のにつけ
★間食★ アイス
☆運動☆ いっぱい
ｩ
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7
月
3
日
(
木
)
(￣_￣|||) どよ～ん
55.8kg
☆あさ☆ ドーナツ
★ひる★ ごはん
味噌汁
ほうれん草の卵とじ
☆よる☆ シチュー
アサリの味噌汁
サラダ
★間食★ かき氷
☆運動☆ いっぱい
ｩ
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7
月
2
日
(
水
)
(Ｔ_Ｔ）
55.3kg
☆あさ☆ ごはん
味噌汁
ソーセージ
卵焼き
きゅうり
★ひる★ ごはん
味噌汁
サラダ
☆よる☆ ごはん
シチュー
サラダ
★間食★ おかし
寒天
☆運動☆ いっぱい
ｩ
ああ。。。おかしたべっちゃった。。。
たまにわいっか（＞H＜）ワラ
きをとりなおしてがんばろ!!!
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7
月
1
日
(
火
)
(ｏ^∀^)尸~
55.3kg
☆あさ☆ はちみつトースト
卵焼き
★ひる★ ごはん
味噌汁
野菜炒め
☆よる☆ ごはん
鶏肉のしょうが焼き
きゅうり
サラダ
エビの竜田揚げ
★間食★ アイス
☆運動☆ いっぱい
ｩ
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2
3
今月の目標
ちょっとでも減るように☆
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