ダイエット1週目!

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629 ()

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45.2kg

ダイエットをずっとサボってたらリバウンド!!
1KGも。これじゃあ最初と同じ・・・。早く走れるように体重を減らそうと! WII FITで体重を量ると45.2と家の体重計よりも軽かった!家の体重計はうそだった・・・。
でもいいや! Wii fitで痩せてやる!
ちなみに・・・。
wii fitを今日は30分やりました!
めっちゃ楽しいよ!
これからも毎日10~60分やっていきたいと思います!


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31でトリプル食べちゃった・・・。しかもレギュラーサイズで! マックで昼ごはん!帰ってきたら体重が46.2と大幅に増えた!しかも夜は肉だし!もう最悪・・・・。


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クラスの同窓会だったからお菓子とかアイスクリーム食べまっくてしまった・・・。
きゃー!!どうしよう!9月までに痩せるかな?
でも心配しないで頑張るぞ!ゲルマニウムを入れて半身欲だ!


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613 ()

WIIをずっとサボってる・・・。
いいや。明日の朝でもやろうと!
頑張ってWIIしまくるぞ!


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45.8kg 23.0%



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45.6kg 22.5%

最近WIIをサボってます・・・。
でも痩せているんですよ!奇跡!!!!
まあいいや。最近はお菓子無しでも生きていけるような体になりました!!!くきわかめは必需品!


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45.6kg 23.0%



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45.8kg 23.0%



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wiiを買ってwii sportsを1時間ずっとやってた!


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o(TヘT)o
46.0kg 25.5%

今日が誕生日だからって焼肉たべすぎた・・・。
やばいよ! しかも運動やってないし!


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今月の目標

ダイエット初めて5日目!つまり
6月1日にはじめました!
とりあえず基礎代謝をあげるため
に筋トレします!筋肉つけて基礎
代謝あげてやせようと!あと休日
に30分ジョギングでもします!
もうすぐ私の誕生日!wii fit 買
ってもらいます!やせるぞ!