ダイエットをずっとサボってたらリバウンド!!
1KGも。これじゃあ最初と同じ・・・。早く走れるように体重を減らそうと! WII FITで体重を量ると45.2と家の体重計よりも軽かった!家の体重計はうそだった・・・。
でもいいや! Wii fitで痩せてやる!
ちなみに・・・。
wii fitを今日は30分やりました!
めっちゃ楽しいよ!
これからも毎日10~60分やっていきたいと思います!
31でトリプル食べちゃった・・・。しかもレギュラーサイズで! マックで昼ごはん!帰ってきたら体重が46.2と大幅に増えた!しかも夜は肉だし!もう最悪・・・・。
クラスの同窓会だったからお菓子とかアイスクリーム食べまっくてしまった・・・。
きゃー!!どうしよう!9月までに痩せるかな?
でも心配しないで頑張るぞ!ゲルマニウムを入れて半身欲だ!
最近WIIをサボってます・・・。
でも痩せているんですよ!奇跡!!!!
まあいいや。最近はお菓子無しでも生きていけるような体になりました!!!くきわかめは必需品!
ダイエット初めて5日目!つまり
6月1日にはじめました!
とりあえず基礎代謝をあげるため
に筋トレします!筋肉つけて基礎
代謝あげてやせようと!あと休日
に30分ジョギングでもします!
もうすぐ私の誕生日!wii fit 買
ってもらいます!やせるぞ!