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日記
あっぴぃ☆
コメント
あ
あっぴぃ☆ プロフィール
身長:
156.0
ダイエット開始時体重:
102.0 kg
最終目標体重:
50.0 kg
生年月日:
1982年12月09日
アクセスカウンター:
21245
自己紹介
日記開始’08.6.30
マックス時は110�もぁりましたw(´・ω・`)=○)ω・`)
小さい頃からずーっとポッチャリで、気づけばぽっちゃりを通り越してすごぃぉデブに・・・(´・ω・`)今までも何度もダイエットしたりしたけど、挫折;リバウンドの繰り返しでした(´・ω・`)ε3
でも、やっぱりオシャレしたぃし♪痩せて綺麗になりたぃ!!ボディボードしたぃし、体型のこと気にしないで楽しみたぃこともいっぱぃあるから、本気で再チャレンジすることにしました(p'∀'q*◆)。+。*゜+ そして、結婚式もキレイな姿で迎えたい・・・とさらに決意してスタートしました♪
健康でスリムな身体目指してがんばります♪
(●*p´З`q*)。・:・゜★☆
******************************
*.。【今までの記録】*。.
《マックス時110㎏》
《ダイエット開始時108㎏》
■5月成果=-3.0㎏
(108㌔→105㌔)
■6月成果=-2.4㎏
(105㌔→102.6㌔)
*日記開始6/30
5,6月は引越しとか色々で
ちゃんとダイエットを始められたのは6月末からでした^^
■7月成果=-7.1㎏
(102.6㌔→95.5㌔)
■8月成果=-3.4㎏
(95.5㌔→92.1㌔)
■9月成果=-7.1㎏
(92.1㌔→85.0㌔)
■10月成果=-7.0㎏
(85.0㌔→78.0㌔)
■11月成果=-5.8㎏
(78.0㌔→72.2㌔)
■12月成果=-4.7㎏
(72.2㌔→67.5㌔)
゚*:;;:*゚゚*:;;:*゚゚*:;;:*゚゚*:;;:*゚゚*:;;:*゚:;;:*゚
トータル♪-42.5㎏♪
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
【再開!!】
結婚式後、妊娠出産でダイエットお休みしていました。
式後69㌔、リバって75㌔。。。その後ダイエット再開で72㌔、、、その頃妊娠発覚♪妊娠中8㌔増量して80㌔で出産。
その後、産後勝手に減って75㌔。そのまま減らなくなって、そのプラス2、3㌔をウロチョロw
体重管理のため、日記再開しました♪
2010年9月7日更新