ゲスト さん
コアリズム＋便秘解消でやせる！
8月10日 (日)
ヾ(*^。^*)ノ いえぇ～い
58.9kg 28.5%
58.9kg 28.5%
■朝ごはん
kカンパーニュ、ゆで卵、牛乳、魚肉ソーセージ
■夜ご飯
ビール1缶、寿司１０貫、魚肉ソーセージ
8月9日 (土)
ｳﾘｬｧ!! (ﾉ-_-)ﾉ ~┻━┻･..｡･
沖縄からもどり、すっかり気が緩んで全然日記つけてない！
いかん。
でもなぜか、暴飲暴食にもかかわらず、体重は沖縄以降維持。
お菓子の間食をなくして、水をとにかくたくさん取るようにしてるのがきいてるのかなぁ
でも、またきもちをあたらにかんばるぞ！
GAPでカワイイパンツを発見。
サイズは豊富にそろってるけど、58キロまで落としたらカッコいく着れるかも！
がんばるぞ～！！！
8月6日 (水)
59.5kg
8月5日 (火)
59.3kg
8月4日 (月)
59.2kg
■朝ごはん
■昼ごはん
□間食
■夜ご飯
8月3日 (日)
59.5kg
■朝ごはん
■昼ごはん
□間食
■夜ご飯
8月2日 (土)
59.4kg
8月1日 (金)
59.5kg