もうそろそろおかえりなさいな頃ですかねぇ♪
沖縄はどぉでしたっ！？(>_<)
私も2月に行ったんですｹﾄﾞ、観光目当てじゃなかったので水族館以外観光ｽﾎﾟｯﾄへ行ってないから、また行きたいなぁ～と思ってます☆
ｵﾘｵﾝﾋﾞｰﾙいっぱい呑んできましたぁ？？？(^^♪

こんばんは！
ﾜﾀｼもお酒大好きですよ～！(>_<)
毎日呑んでもｲｲと言われれば呑み続けますが・・・最近は自粛してます(T_T)
暑くなってきたし、ﾋﾞｰﾙがｳﾏｲんだけどなぁ。
我慢出来なくなった時は焼酎や梅酒に手を出す時もありますが・・・
体重気にせず思う存分呑める体になりた～～～いｗ

あ。朝ﾊﾞﾅﾅやるんですねっ！！！(*^_^*)
約2ヶ月やってますが・・・まぁ急激に減るｺﾄはないですが、急激に太るｺﾄもなさげかなぁ・・・と思い込んでますｗ
頑張りましょうね～！

こんばんは！
呑み会続くとｷｰﾌﾟが難しいですよねぇ(-_-;)
ﾜﾀｼは今みんなに宣言してるので（心折れないよぉに）けっこう気にしてくれるんで助かってますｗ
夜ご飯・・・は行きたくてもご飯後のお茶にしてもらったり、迷惑かけまくりですが、それに洗脳されるのか、みんな運動しはじめてますｗ
一人だけでは絶対無理なんで、やっぱ周りの協力が必要なんだな〜と最近よく思います☆

あ・・・あと・・・
ﾜﾀｼのところに書き込んでもらえるとｽｸﾞ分かるので、今後宜しくで〜す♪

☆どあら☆さんこんにちわ♪

コアリズムは・・
体重はあまり減らないけど、体は締まりそう、ってかんじですかねー。
即効性はあると思います。
あと、楽しいから結構続けられるかも。

実際、みっともないこのおなかが、少〜し締まってきたような・・・

でも、どらぁさん、
かなりジム頑張ってますよね〜！
私は近くにジムがないので、通いたくても
通えません・・。
ジムの方が、バランス良く効率的にサイズダウンできそうだし、
コアリズムかジムかって言ったら、絶対そっちの方がいいと思いますよ〜♪
特に水泳なんて最高ですよね、頑張ってください〜！！

頑張りましょう！

ｺｱﾘｽﾞﾑ、効き目どぉですか？
気になりつつも・・・ｼﾞﾑへ通いだしたんでそっちﾒｲﾝになってるんですが・・・
お腹のお肉を引きちぎってやりたいくらい・・・で水着はまだまだ無理です(-_-;)

ですよね〜（笑）
一緒に水着への道のり、頑張りましょう！

さて、これからコアリズム！

初めまして♪
書き込みありがとうございます〜(>_<)
ﾎﾝﾄに体型そっくりですね（笑）
こりゃ励まし合い甲斐がありそぉですね！
お互い頑張りましょうっ！