分かる分かるｗイライラしますよｗｗｗ最近ちょっと運動できない日々があったので、軽くイラつきモードですからｗだけどそれって、悪い傾向じゃないですよ！どちらかと言えばよい傾向！今までは食べることでストレス解消してたのが、今は運動なんですからｗ運動も実際ストレス発散効果っていうのは絶大らしく、運動を生活に定着してる人は、よく運動できないとイライラするって言いますよ＾＾全然悪い傾向じゃないですよ～～＾＾

コメント遅くなってすみません。わたしも全然ＬＬは卒業じゃないですよｗたまたま大き目に作られたデザインのＬを見つけただけで、普段は全部ＬＬですｗｗｗｗ早く大きいサイズ卒業したいですよね～；；

コメントありがとうございます。本当に母親って肉体労働ですよね～～～＞＜みんなやっぱりゆっくり眠れないでいるんですね。わたしも頑張ります＾＾体年齢５０代ですか！仲間！わたしも何を隠そう体年齢５２歳ですｗｗｗｗ最初は５４歳でしたｗブラピさんもまだ体重に変化はなくとも、運動効果はバッチリ出てきてるみたいですね。わたしは運動を導入するダイエットを今回初めてやってるんですが、運動効果はすごいですよ。ちなみに、昔７０キロジャストだったころのサイズと現在がほぼ一緒なんですよｗｗｗｗ運動で絞るってすごいですよね～。だからブラピさんもすぐ数値に出ないかもしれないけど、これからも頑張ってくださいね＾＾そうそう、日記にも書いたんですけど、夜中に餓死しそうなほどお腹が空いたら、これからは食べるようにしますｗｗ是非ビーダインゼリーも導入させてもらいますｗｗｗ

マドンナ！わたしも大好きでしたよ～～昔＾＾すごく憧れてた時代がありますよ。小池栄子はスタイルも性格も大好き＾＾わたしはね、痩せる前の宮沢りえちゃんのスタイルが大好きなんですよ。当時ポカリのＣＭでバランスの良い体型をこれでもかっ！っていうぐらい演出してる感じが中学生だったわたしに衝撃を与えましたね～。痩せちゃってｶﾞｯｶﾘだったんだけど；；わたしも「細い」ってことにあんまり魅力を感じなくて、多少太っている？ぐらいでも良いから、健康的で見るからにタフ！っていうのが理想なんですよね～。痩せててもスローな感じより、小太りでもシャキシャキ動ける感じがいいですね～＾＾

ブラピさんも随分ウォーキングが生活に定着しましたね＾＾分かりますよ～。わたしもウォーキングするときは、もちろんベビーカー付きなので、近所の公園をグルグル回るんですよｗｗｗ下の子がぐずりだしたら、５分で帰れる距離なのでｗｗ本当に子持ちって気を使いますよね。だけど頑張りましょうね～＾＾

本当に世の中美味しいものが多すぎるよね～～～；；これで太るなって言うほうがムリって思うｗｗｗそうなのっ！昨日はもう飲まないとやってられるかっ！って感じで、ビールでいっぱいやっちゃいましたよｗだけど本当は生ビールをゴクゴクってしたいぃ～～～～～！！＞＜

乳製品って無性に取りたくなるときありますよねｗ特に牛乳ｗｗコップにガブガブ呑みたいときがありますよｗ実家が近くて羨ましいですよぉ～；；うちは北海道ＶＳ九州なので全く行けません＞＜

ウォーキングお疲れさまぁ～～＾＾水ぶくれになっちゃったのね；；あれやぶると痛いよね～；；乾燥しちゃえばこっちのもんだけど。お互い運動による体の故障は十分注意しましょうね＾＾レタスと卵のスープ美味しそう・・・はぁはぁ。スープ類に弱いんですｗハイ。うちの長女は美人ではないのだけど、正義感の強い優等生タイプです。全然優等生じゃないんだけどね・・・ｗｗｗｗｗｗよく悪がきどもと喧嘩して帰ってきますわ。誰に似たのか・・・＞＜

長男君素敵・・・；；是非将来はうちの上の娘と結婚を・・・ｗｗｗｗやっぱりダイエットは気長に考えないとだめだってテレビでやってました。特別な日まで食べたいものを我慢する必要なんかないって。ただその一食のせいで、自暴自棄になって、ダイエットやぁ～めたってパターンが一番良くないみたいです。たとえ食べ過ぎたって、取り返せるってことを忘れちゃいけないそうです。ストレスも良くないらしぃですからね＾＾お互いに自分を上手に扱いながらダイエット頑張りましょうね！

ウォーキングおつかれー！！本当に子連れって大変だよね；；歩いてても集中できないのが嫌なのｗ朝はいいよねやっぱり＾＾夏休みに入ったら、兄弟で家で留守番させてても大丈夫そうだよね＾＾うちは上が小２で下が９ヶ月。さすがに下は置いていけない・・・；；
アイスノン早く届くといいね！エビオスわたしも飲んだことあるｗｗｗｗ同じく飲む量の多さに萎えましたｗ
Ｂ－２効果があったら教えてね～！！

再びお邪魔しまふｗ育児でケチつけられたの？内容は分からないけど、気にしない方がいいですよ＾＾実際、その子供を育ててるのは自分だし、完璧な母親なんていないし＾＾自信持って育児もがんばりましょう！！

ヒーヒーってｗｗｗｗ今日のウォーキングでアイスノン使ってみたけど、かなり良かったよ～～＾＾ウォーキングの最中に熱中症になることは絶対にないと思うｗｗ薬局で500～１０００円の間で買えます＾＾だけど、体温上げてた方が体脂肪が燃えるのかもしれないけど・・・；；わたしはムリしたくないので、多少効果は薄れてもアイスノンを愛しますｗｗｗｗｗ

今日、良いもの買ってきましたよ～～＾＾首にまくアイスノンを購入。ウォーキングするときに巻いて歩こうかなぁとｗまだ使ってないけど、使った感想を今度かきますねー＾＾

ダイエットする前に・・・じゃなかった、髪を切る前に・・・だったｗｗｗ

こんにちわ～＾＾実はここだけの話、ダイエット前に「髪の毛を切りたいなぁ」とつぶやいたら旦那に「ダイエットする前に少し痩せろ」と言われたんです；；これもダイエットを始める要因の一つでしたｗ旦那は温厚でそういうことを冗談でも口にしない人なので、言われたときはヘコんだなぁｗｗとりあえず５キロ近く痩せた今は「さっさと切って来い」と言われていますが、面倒で美容室に行っていないわたしですｗｗｗウォーキング頑張ってるみたいですね＾＾わたしもがんばるぞ～～！！