目標達成おめでとうございます～～～＾－＾
多分夏バテだとおもわれるのらおです。だるいです。
私のほうはちょび～～っとずつ減ってはいるんですけどなかなか・・。
朝の体重をつけたほうが早く達成できるような気もしてきました・・・orz
わたしもＤｏｄｏさんに続いて早く６５キロになるぞ～～～！！！

こんにちは。
調子どうですか？

あたしのほうも生理後で
体重へってます。

こんにゃくも手に入るんですね。
あたしは豆腐もあやしいのしか手に入らないです。

このままぐんぐんいきましょう。

おはようございます☆
私もDodoさんと同じほぼ理由でダイエット始めました；
高校が週１しかなかったので、後の日は何もせず食っちゃ寝で
どんどん太ってマックスで７８キロまで行きました；(そしてその写真が卒業写真にorz)
流石にこれはイカン！と思ってダイエットし始めました（＾＾；）

そうですよねー。３食きっちり食べるのがやっぱり
理想的なんでしょうけど、なかなか実行できずに居ます＞＜
食べないダイエットは、通常食に戻した時のリバウンドが怖いですよね・・・；

チャーハンに砂糖！！そういえばおばあちゃんが作るチャーハンも砂糖はいってたような・・。　タバコ高！！！でも日本でもタバコ1000円になるかもしれないですからねぇ・・そうなったらやめようかな～と考え中です＾－＾

おお！！減ってるじゃないですか！！！もうすこしですね！！今月中にいっちゃうかもしれませんねぇ～ｗｗ私も・・頑張ろうっと・・・プリン食べちゃったけどｗうへｗ

こんにちは！
実は私も今プーですorz
でも、彼のお父様が食事作ってくださるなんて素敵ですね！私の場合は、プーなので(笑)もう寝てることが多くて(ダメ人間ですｗ)
食事が１日１食とかになるんで、体重が落ちてるだけで
体とかは引き締まるって感じではなくちょっとやつれたような感じですよ；；
昨日からはスクワットなど、消費してるのか微妙な回数やり始めましたけど(苦笑)

私も生理周期が長いんですよ～４０日近くあるんじゃないでしょうかね・・。毎月少しずつ日にちがずれていきます。。なので痩せにくい時期も他の人よりも長いんじゃないかな～と。。でも痩せやすい時期は短い気がします＞＜
うちは家族が料理してくれるんですけど、自分で作ってないから以外なおかずに砂糖が大量に使われてたりしますｗ煮物とか多いんですが、砂糖の量が半端ないですね。。家の味は（笑）たまごやきも甘いし＾－＾
キウイ安！！物価の違いですかね＞＜こっちは六つで３００円くらいでした。。

はじめまして！スペックがとても近かったので、書き込みさせて頂きました。(年齢は同じです)
Dodoさんの運動量凄いですね・・・！
私は寝る前の腹筋くらいしか出来ていません；
毎日それなりに暇しているので、ウォーキングくらいはしたいのですが
やはり面倒がってしまいます・・・；
ここまで続けられておられるDodoさんは本当に凄いです！

これからもお互いダイエット頑張りましょう！
それでは、急に書き込み失礼いたしました。

やっと生理おわりました～＞＜　はい、右肩下がりでうれしいです＾－＾これを機にもっとへってくれたらいいんですが・・・。今月中に６５キロはキツイかもしれないですｏｒｚ
カロリー計算ですか！すごいです！！どうやって計算してるんですか？私計算苦手なのでできないです（笑

私たちも英語です！！

そういえばあたしの彼氏もサラダを実家で食べたことがないといっていました。
あとぶどうは塩で洗います。
カロリー計算、すごい！！
わたしは計算してもやけに高そうなものは食べることや買うことを避けてるだけです。

わたしもやってみようかな。

あたしの彼は、80キロくらいあるちょっとがっちりぽっちゃりですが
たしかに、くびれあります。
男の人はみんなそうなのでしょうか。。。

共通語は英語ですか？

おお！！順調じゃないですか！！！ｳﾗﾔﾏｼｽ！！！私も負けないZO★

そうですよねぇ・・・早く生理になればいいのに！！あ、ダイエット始めてから生理が待ち遠しくなったんですよねぇｗちょっと進歩かなｗ
65キロ台。。けっこう簡単だとおもってたんですけど、やっぱり難しいですよねぇ。。はぁ。。

今掲示板を見てたら
なんと
Dodoさんの彼氏さんと私の彼氏が同じ系統だと判明しました。

ちなみにすごく食べます。
あたしの彼。
そちらはどうしょう？

間食は本当に敵ですよね。あたしもジュース類をどうにかして減らそうとがんばってます。

全部自炊ですか？
お料理すごいですね！！

間食は本当に敵ですよね。あたしもジュース類をどうにかして減らそうとがんばってます。

全部自炊ですか？
お料理すごいですね！！