リベンジ!

日付
227 ()
( ̄_ ̄)
50.7kg 27.0%

思ったこと。
やっぱり、寝不足は非常によろしくない。

今月に入って、急激に太ったということから、
原因を考えてみた。

…なんだ、結構簡単だ。

寝不足&ストレスのせいに違いない。
過重労働だもんねー。
女子力完全低下必至の生活。
これ、少し改善するだけでちょっとは痩せそうじゃね?

てことで、ちょっと、朝方生活にしてみようと思う。
深夜残業なんて絶対しないんだから!
仕事残ってても、翌朝やることにするもん!
で、ちゃんとお肌再生のGolden Time中には眠る!
⇒朝からシャキっとした女になるわ!!
(過去、幾度となく試みてみて挫折してきたけど…)


あ。あと、誘われて食べるマックね。
あれ、最強。
止めよ。



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日付
226 ()
(((;゜Д゜))ガクガクブルブル
52.1kg 27.3%

久々に体重計に乗ってみた。
・・・・・・・・。
驚きの数値がたたき出された。

こりゃ、再開しないわけにはいかないな。

それにしても、ナイだろ。
最近腹回りが異常だ異常だとは思っていたけど、
はは~ん。こういうわけね。
なるほど。。。デブだ。
紛れもなく、数値的に見てもデブだ。

もうあの驚愕の腹は見たくない。
Shape Up せねば。


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今月の目標

やっぱり細くなきゃダメですか??
ってことで。
痩せて、出直してきます。