ありがとうございます(＾＾)
大丈夫ですよ！！励ましの言葉で何とか停滞期脱出できました！ゆっくり痩せていくイメージをしていきましょう。
体重より見た目が少しでも変化しているほうが楽しいので、そこまでシビアに反応しすぎない方がいいですよ。って言っても、私自身ふえれば反応しちゃいますが(・・；)

こんにちわぁ。
80kg台おめでとーございます＾＾
私も家庭菜園今年の夏にデビューしてなすとピーマンを育ててましたよー。　はじめると楽しくて夢中になってしまうよね＾＾

今月もぼちぼち頑張りましょ。。

こんばんは(＾＾)ノ
順調に減ってますね！！私は1ｋｇくらいしか減らせずです＞＜
来月こそは80ｋｇ脱出をもくろみます！！お互いゆっくりでもちゃんと痩せましょう！！

おはようございまーす。
長野県の美ヶ原というところに行ってきたんだけど木の枝に降りた霜が凍って雪景色みたいに真っ白になっていました＾＾
ホント寒かった。。

あっという間に冬が来るんだねー。
お互いに体調管理に気をつけないとね。。

大丈夫ですよ！！
食欲が大性になるのは女の子ディが近づいているのでは？？？
私もここ最近、食欲がやばい気がしますが、「もしかしたら？？」と考えてあまり気にはせずに、食事内容だけ気をつけていますよ。

こんにちわぁ。　
yaatanさんは身長もあるし久しぶりに再会したお友達は『本当にすっきりしたなぁ、、』って思ったんじゃないかなぁ？　

私もそう言うの『ちぇっ、なんだよっ。』って思ってしまうんだけどね。
まぁ、その悔しさ（？）みたいな気持ちが推進力になれば結果オーライだしね＾＾

私も増加の一途です。。。
恐ろしすぎる。。。
ちゃんと減らさないと。。

yaatanさんこんにちは♪
1日だけでも十分内臓の休息は出来たと思いますよ！お疲れ様でした(*´ω｀*)yaatanさんは今までのダイエット法で体重を落としてきているのでそれがいいのかもしれませんね、私は全然減っていなかったので(´；ω；｀)
ありがとうございます、無理せず頑張ります♪

yaatanさんこんばんは♪
そうですよ、次が絶対ありますから＾＾頑張ってくださいね(ﾟ∀ﾟ)ノ
おおお、yaatanさんもプチ断食始めますか！確かにリエータなら栄養素たっぷりなんで心配ないですね、腹持ちも良さそうですし＾＾

こんにちわ。
就職活動もダイエットとの両立で本当に大変だと思いますがあんまり無理をしないで今月も頑張りましょうね＾＾

宜しくです。。

yaatanさんこんばんは☆
結果的に減らせたから問題なしですよ(*´ω｀*)もう10月か、早いですね～
就職の件ですが、yaatanさんが縁のあるお仕事先が見つかることを心から祈っています☆
今月もよろしくお願いいたします♪

今月もよろしくです(＾＾)ノ
確かに何が就活で大事と思うかは色々ですが、変えられることはどんどん他の人の意見を聞いていくのが大事ですね。その中で自分に合うものを自分なりに変えていければ最高ですよ。
無理せずに悩みましょう♪

就活大変ですよね。。
私も今の会社までは結構替わってました。いろんな人の意見を聞いて、本当に必要な内容かしっかり考えていくと結構面白い答えが出たりしますよ。
とりあえず頑張るしかないよね。大丈夫！ダイエット続けられる人は違うから！！

yaatanさんこんばんは♪
そうですね、胃は小さくなってると思います！でも油断したら(私は)スグ戻ってしまうんで気をつけなきゃですね(；´Д｀)
1口で50カロリーですか…今までそんなの全然考えないで食べてたなぁ(´；ω；｀)そんなにカロリー高い上に美味しくていくらでも入るのが困るヽ(`Д´)ﾉ
わかりますわかります、私もダイエット直後から何故か麺類めっちゃ食べたくなってますよ！麺類とか肉類などを欲してますね、体がｗ(；；；；´Д｀)

yaatanさんこんばんは♪
ぶっちゃけ昨夜(2日目の夜)はものすごい空腹だったんですが、今日は割りと大丈夫でしたε～(´∀｀;)私が毎日晩御飯を作るんですが辛くはなかったです、何なんでしょうねこれ(ﾟ∀ﾟ)
そうなんですよ、リセットというか毒素を一旦出してしまえたらなと思っています！ありがとうございます、決して無理はしません＾＾
そうみたいなんですよ、おはぎ1個(約170kcal)よりご飯1膳(約230kcal)の方が高いようなんで嬉しいですよね(´∀｀)というかむしろ白米のカロリーが恐ろしいですね…！