みんなで楽しくダイエット!
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日記
☆☆☆ゆず☆☆☆
コメント
☆
☆☆☆ゆず☆☆☆ プロフィール
身長:
166.0
ダイエット開始時体重:
80.6 kg
最終目標体重:
48.0 kg
生年月日:
1986年07月20日
アクセスカウンター:
3597
自己紹介
過去に1年半で-30キロのダイエットに成功したことがあります。
86キロから56キロへ・・・。
そしてわずか4~5年で見事リバウンドしちゃいました!www
どうしてもあの頃に戻りたくてダイエットを決意しました。
基本的に極度な食事制限は出来ない根性無しなので、安全・確実な王道ダイエットをセレクト。
ご飯はカロリーを気にせずしっかり食べます!健康第一☆
とりあえず毎日コアリズム&ヒップホップアブス!
少しでもいいから運動する!