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＞*ミュウ*
はじめまして☆
朝バナナダイエット私には効果がありました。でも朝バナナだけでは-５kgが限界のようです。でも続けていれば大きなリバウンドはないようですね。何でもそうだけど持続が成功への道だと言う事でしょうね。

はじめまして！
朝バナナダイエットと聞いて覗かせていただきました♪　かわいい日記ですね＾＾!

朝バナナダイエットってききますか??それってつまり、意志ってことなのでしょうか？＾＾

＞しかお
初めまして！
私は朝バナナを食べてる以外何もしてないお気楽ダイエッターです(笑)朝バナナを始めて半年が過ぎたけどダイエットに大事な事はストレスを溜めない事と睡眠とお通じ！と言う事に気がつきました。無理に食事を減らしたり無理な運動もダイエットには良くないようです。お互いに楽しいダイエット生活をおくりましょうね☆

はじめまして☆
朝バナナダイエットがんばってますね♪
もしどこかで書いてあったらごめんなさい。。。
朝バナナ食べる以外は普通の食事ですか？？

＞ＡＲＡＲＥちゃん
お通じは大事だよね～規則的に毎日あればいいんだけど…規則正しい生活と水分補給に適度な運動ができれば完璧なんだけど…なかなかねぇ～(汗)

お通じは偉大だよね。

＞ＡＲＡＲＥちゃん
(○￣ ～ ￣○;)ウーン・・・
なかなか難しいです

どう？
私は維持で。

ありゃりゃ～

＞ＡＲＡＲＥちゃん
また増えちゃいました(汗)