健康診断＝体重測定でしょ！
毎年主婦検診受けてるんだけど、「重たいジーパンはいてきちゃった」って言い訳してマイナス分増やしてもらっちゃってます。コレステロールね、いつもギリギリです。中性脂肪は減ったよ。前回は６５キロだったから今年は５５キロ！いけるかな私のタイムリミットは１１月だけど。とりあえずは卒園式５０キロ台！・・・頑張ろうね・・・。

こんばんは！

昨日はバレンタインでしたね。気になってる人にあげましたよ、チョコ☆本命じゃなくて義理チョコっぽいかんじで、他の人にもあげたので全然特別っぽくないんですけど・・・(-_-；

それに気になってる彼、とってもクールであんまり女に興味ないって感じで・・。

くじけそうです凹。

本日の体重「お揃い」です。^_^;
消費カロリーと摂取カロリーのバランス
筋肉と脂肪の関係難しいよね。
数字が減ることより締まって欲しいよね。でもついつい目先の数値に敏感になっちゃう。難しいけど頑張ろうね。
もしや今週末も爆睡してる？なわけないよねぇ

昨日はかなり落ち込みましたが大丈夫です♪
心配してくれてありがとう〜。
あ、今気づいたけどタイトル良いですね〜。
やる気満々って感じが伝わってきますよ〜。
頑張って！

7日の日記「ｳﾝｳﾝ」ってうなずきながら読んじゃったよ。私はDietしてること周りには言ってません。本音はそろそろ気づいてもいいんじゃない？皆さんとも思いますが、まだまだ標準サイズではないのでね(^^ゞ春になってコートを脱いだら誰か気づいて〜って感じです。それまで着実にガンバロってとこです。

同感。
私にも、ガリガリ系の友達で「足首が１ｃｍ
太ったー」ってギャ−ギャ−私の前で騒ぐ子がいる。
痩せていても凄くサイズを細かくチェックしている人もいるのね。
ちなみに・・
私の場合「キャー、お母さん1キロ痩せたわ〜♪」・・・かな？

ランニング３０分ってすごい。５分も走れないかも。学生のときは長距離タイプだったんだけどな。過去の話だわ。
オムライスうまそ。

こんばんわ〜＾＾
どーんと痩せたいけど、どーんと戻りそうなんで、私は今くらいのペースでいいかなぁなんて思ってます（笑）
今月も頑張りましょ〜＾＾

また暴食に走っちゃった〜。自分に甘いトコ直さなくっちゃ！
Ｕ子さんは朝からうなぎですか〜？リッチですな〜。うなぎのタレのしみたご飯がたまらなく旨いんだよね。

じわりじわり【６】卒業に向けて今月も頑張ろうね。

初めまして、はりといいます！【６】同盟からやってきました。

カッコいいタイトルですね(o^-^o)
私も振り返らない＝
リバウンドしない・・って気持ちで頑張ってダイエットしたいと思います★

数日間変化のなかった体重が今日少し落ちました。（ホッ・・）
体重ってなんでこんなに落ちないの〜？
Ｕ子さんは体重が落ちやすくて羨ましいです。来月も頑張りましょうね！

「ダイエットに飽きてるのかも」この言葉にドキッとしたよ私の事だよ。
ガックンっと減れば楽しいのだろうけどそうも行かず・・・急激に減ればリバウンドがあるジワジワ減らして体を慣らしていくんだって自分に言い聞かせています。じゃなかったらやってられないって日もある。ダイエットも日記もこんなに続いた事はなかったのでとにかく頑張るよ。ってU子さんのBBSで愚痴ってどうするって感じですが、お互いそのときの気持ちに合った方法で頑張ろうね。
自分の布団が一番ですよ♪♪

初めまして＾＾
書き込みありがとうございました〜。
グラフを見ると順調に減ってる感じですね〜＾＾
お互い、頑張りましょうね〜＾＾

Ｕ子さんも頑張っているみたいでダイエットの調子良いですね。私は４日位停滞して困っています。食べたいお貸しも我慢しているのに体重が落ちないと悲しいですよ、ホント。
Ｕ子さんみたいに運動したら成果が表れるかも・・・。