秋だけど、食欲に負けないぞ!

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日記
目標
lovesweets BBS
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10月11日 (土)
体重 43.0kg 体脂肪率 18.4% ダイエット (o^∀^)尸~

体脂肪率が減ってる♪

 水・・・0kcal
 バナナ2本・・・160kcal
 ~30分後~
 ダノンBIOヨーグルトプレーン砂糖不使用・・・56kcal
 バナナ豆乳・・・132kcal

348kcal


10月10日 (金)
体重 42.8kg 体脂肪率 18.7% ダイエット d(≧υ≦*)