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日記
野良
コメント
野良 プロフィール
身長:
154.0
ダイエット開始時体重:
59.5 kg
最終目標体重:
46.0 kg
生年月日:
ないしょ
アクセスカウンター:
3894
自己紹介
過去最低体重52.5キロでした。(2009.03)
しかしこの時は主に食事制限メインで体脂肪はあまり減らず、すぐにリバウンドしてしまいました。
今回はもっと運動を取り入れて健康的に体質改善含め痩せたいです!
私の身長(154cm)での理想プロポーション
ウエスト:58~60
ヒップ:82
太もも:45.5
ふくらはぎ:30.8
二の腕:25
バスト:::68-86(E) これは勝手な当てはめ。