♪　くぅ　♪ さん
こんにちは。夜中に、食べてしまったのですね。そんな日もありますよ。(私も、夕食は、軽めで、主人とは別の物を、早い時間に食べるため、主人の食事の準備していると、無性にお腹が空いたりします。)毎日じゃなければ、大丈夫ですよ。私も、昨日は、３食普通に食事＋パンを食べちゃったりして・・・(苦笑)
♪　くぅ　♪ さん の義父母さん達も、病気のことに、ご理解があるのですね。それは、良いですね。うちの義父母も、良い人達なのですが、体調がよくなるにつれ、よく旅行に誘われたりして困っていました。今は、そんなことないですけど。

レーズンサンドさん♪
こんにちは！土日とちょっとダイエッターとしては失格な感じの食べ方をしちゃいました。レーズンサンドさんは、旦那様がいらっしゃる日はダイエットお休みなのですね！私もそうしようかな。一緒に居るとついつい食べちゃったりしますもんね。旦那様のご両親、予定変更残念でしたね。うちの義父母は、私の精神状態を知ってくれていて、そっとしておいてくれてるんです。すごく有難い事です＞＜私もお付き合いは楽しいのですが、旅行や同居は考えちゃいます！

♪　くぅ　♪ さん
こんにちは。土曜日、たくさん食べたようですが、太らなくて良かったですね。私は、週末など、主人のいる時は、ダイエットは、お休みしています。今日は、体重が、少し減っていたので、調子に乗って、お昼は、ガッツリ食べましたよ(笑)
それから、義父が、ウチに来るとかも?いうので、お掃除など、少し忙しかったのですが、予定が変更になってしまい・・・ちょっと不満でした(笑)主人の両親は、良い人達なので、お付き合いは楽しいです。でも、一緒に旅行とか、同居とかは、少し考えてしまうけど(苦笑)

レーズンサンドさん♪
おはようございます☆
朝、昼置き換えはやっぱり予想以上にハードでした。本当は昼、夜を置き換えにすれば早く体重落ちるとは思うのですが、なかなか実行できずにいます。
ここ2日はちょっと運動をさぼってしまったのですが、また明日から頑張ります♪ダイエット仲間ってモチベーション上がるものだったんですねー！今日も励まされました♪ありがとうございます＾＾　お互い理想の体型目指して頑張りましょうね！

♪　くぅ　♪ さん
こんばんは。今日は、朝、昼、置き換えなんて、ハードですね。でも、夕食は、好きな物が、食べれれば、多少は、ストレス発散になりますよね。運動も、しっかりされているから、少しづつ効果が、出てくるのでは?
私も、♪　くぅ　♪ さん のように、ダイエットを頑張っているお友達が、増えるとモチベーションが上がります。私も、腹筋だけでも、頑張ります!!

レーズンサンドさん♪
お返事ありがとうございます！「さま」づけの件了解しました♪ありがとうございます＾＾
そうなんですよー！厚着の時期の内に少しでも戻したくて。春には60ｋｇ台になれるといいなぁって思ってるんですが・・・。頑張ります！
レーズンサンドさんの体重は憧れですよー！私も157ｃｍしかないので、なんとしても50ｋｇ前後に戻したくて。スタイルも気になりますよね。
もっと体重が落ちてきたら部分痩せにも挑戦したいと思います＾＾
書き込みありがとうございます。本当に励みになります～！
これからも一緒に頑張りましょうね♪

♪　くぅ　♪ さん
ダイエットに成功したかも、なんて書きましたが背が151ｃｍしかないから、大したことないですが(笑)まあ私的には・・・なんです。

♪　くぅ　♪ さん
こんばんは。お返事、ありがとうございます。私に、“さま”なんて、付けなくても、いいですよ。(私の方がオバちゃんかも、しれませんが・・気にしません。)
何度も、リバウンドされたんですね。それは、大変でしたね。でも、今回は、食事制限や、運動と、ダイエットの王道を行っているから、大丈夫じゃないかな?もうすぐ、秋、冬と、厚着になるし(コートも着れるし)、体型が、隠せるうちに少しシェイプアップしたいですよね。私は、ダイエットには、成功したかもしれないけれど、スタイルとかあまり良くなくて・・・・運動していないからだと思います。ウエストとかのクビレがあまりないかも(苦笑)
一緒に頑張りましょう!!

レーズンサンドさま
初めまして。書き込みありがとうございます♪こちらこそよろしくお願いします。主婦同士、頑張りましょうね！
パステルゼリー、私はかなりお気に入りです。フルーチェより少し硬い感じで、食べ応えあります。スリムトップスも飲みやすいですよね！プチシェイクは試した事ないのですが、興味がわきました！良い情報をありがとうございます。何度もリバウンドしてしまって、気付くと30ｋｇ以上も増えてしまったので、今回は運動もしっかり頑張ります＞＜やっぱり体質から変えないと・・・って思い知りました。

　こんにちは。初めまして。私も、精神科のお薬で、少し太りました。今は、ダイエット維持が主な目的ですが、最近、日記は、お休み気味で・・・こんな私ですが、よろしくお願いします。♪　くぅ　♪さんと、同じく、主婦です。
パステルゼリー美味しいのですね。へぇ～。ちょつと、興味あったんですよ。スリムトップス、私も試したことありますよ。けっこう美味しいですよ。プチ・シェイクも、多少、空腹感がありますが、安くて、味もフルーチェみたいで、美味しいです。
♪　くぅ　♪さんは、運動も、頑張っていますね。私は、体脂肪・・・・運動しなくちゃと思っているのですが、続きません(苦笑)