♥ダイエット３０日目♥ 
初日より：－１．１キロ
 前日より：－０．３キロ 
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久々に減ったー★と喜んでいるのもつかの間・・・。
夕ご飯に回転寿司食べに行っちゃって、大量に食べちゃって、
今満腹すぎてやばいっす(´；ω；`)なんでこーなるﾟ(ﾟ⊃ω⊂ﾟ)ﾟ
まぁいいや、明日からまた頑張ります！
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朝：豚のしょうが焼きのせお茶漬け、スペシャルＫシリアル
昼：スイートポテト
間（１８時ぐらい）：ワッフル１コ
夜：回転寿司でお寿司＆デザート
運動：踏み台昇降２０分、腹筋７０回、太もも痩せ運動、
　　　　ウエスト痩せ運動

♥ダイエット２７日目♥ 
初日より：？キロ
 前日より：？キロ 
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あーんわーんわーん！！！
またダイエット日記サボっちゃってました(´；ω；`)
というのも、生理前だということを言い訳にしてますが、一向に
生理が始まらず、しかも、食欲も一向に収まらず。。。
もう日記書くのもめんどくさくなるぐらい食べまくってます（笑）
体重もね、毎日計ってるんですけど、あまりにも増えちゃってるんで、
知らんふりしよう('∀`)←最悪
なんでこんな意志弱いんだようーー体重増えちゃってるよう(´；ω；`)
皆さんのところに全然書き込みにいけず、すみません(>_<)
私いつもこんなんですが、宜しかったら引き続き仲良くしてやって
下さい。ダイエット→脱落→ダイエット→脱落の日々で情けない！
正直体重１０月最初らへんに戻っちゃってるしーーもーー！！！（笑）
情けないし隠そうと思ったけど、戒めに書きました(｡´Д⊂)
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朝：ロコモコ丼、栗モンブラン（ケーキじゃなくてお菓子みたいなの）
　　こんにゃくゼリー２コ（マンゴー、葡萄）、その他お菓子（また出た笑）
昼：えびマヨおにぎり、フランクフルト
夜：牛肉と野菜の炒め物