＞ショコラ☆　さん
お久しぶりです♪ショコラさんスゴイですね！！順調なダイエット生活、見習わねば！！私は意志が弱くて＾＾；、ダメダメモード全開デス。。。
7月にオーストラリア渡航の予定があるのでパスポート申請しました。7月に向けて9号の服が着れるように努力していきたいと思いますv

ご無沙汰してます(^_^)
パスポート申請！ご旅行ですか？いいな～いいなぁ♪
私はダイエット生活が5ヶ月経過して、とりあえず一旦キープ生活に移ろうかと思っています。
また再挑戦するかもしれないですけど、キープ生活温かく見守ってくださいm(__)m

＞ショコラ☆　さん
５７㌔台が幻とならないようにしたいんですが、年末年始はイベントと食べ物の誘惑が多くていやですね～。
いやはや、この意志の弱さが最大の敗因か（苦笑）。
今年もあとわずか。食べた分、動いて動いて動いて（しつこい＾＾；）乗り切りたいと思います～。

ごぶさたしてま～す☆
久しぶりに来てみたら偶然にも５７キロ台突入おめでとうございまぁ～す(*^。^*)
私いつもこのタイミングで来てますね(笑)
年末は忘年会やらクリスマスケーキやらで、どーしても食べる状況に追い込まれますよね・・・
減らせないまでも、せめてキープでいきたいです

＞ショコラ☆　さん
59キロ～58キロ台をいったりきたり（笑）。現在の私の身体はこの辺が居心地がいいみたいです。。。
毎日顔を合わせている人は気が付きにくいけど、たまに会う人や久しぶりの人は「違い」が分かるものなんですね～。ショコラさんはメキメキと結果出してますので、大丈夫ですよ～！！

おっ！再び５８キロ台ですね～(^O^)／
人から「痩せた」って言われるのは一番嬉しいですよね～
いいなぁ・・・私はまだ誰からも言ってもらってません(T_T)

＞ショコラ☆　さん
58キロ台は一瞬でした（笑）。でも58キロ前後地帯にいるので、いい感じです。コーヒーは、カフェインの利尿作用と12月の寒さが相互作用してトイレに行く回数Ｇ多いだけかもしれません（＾＾；）。
最近寒くなってきて、運動できてないので、運動も頑張りたいと思います～。

５８キロ台突入おめでとうございまぁ～す☆彡
順調な右下がりのグラフですね！
朝バナナとホットコーヒー良いんですか！？ninosさんのしばらく様子見させてもらって(笑)挑戦しようかな(^O^)

＞ショコラ☆　さん
体重が減る時の２００ｇって「たった２００ｇ」と思ってしまうけど、増えるときは「２００ｇも」とかなり落ち込みますね・・・。
いずれにしても、自分の意思の弱さなので、また一からやり直したいと思います。ショコラさんは順調に減っているので羨ましいです。見習いたいデス！！頑張ってください♪

大丈夫！
１キロ前後の増減は誰でもありますよ！
気にすることない(^O^)
アタシも今夜は食べすぎちゃって寝る前の体重が朝より１キロ増えてました(笑)
また減らしていけば良いんですよ☆
ゆっくり長い目で行きましょ～

＞ショコラ☆　さん
なかなか60キロ切れずに停滞気味でしたが、風邪の功労（？）か、切り崩すきっかけが出来ました。
まずは体調を万全にして、今月の目標に向かっていきたいと思います。ショコラ☆さんは順調に減量中で羨ましいデス。見習いたいと思います（＞▽＜）ノ

５０㎏台突入おめでとうございまぁ～す☆彡
でも風邪で減ってるなら心配ですねぇ・・・
お大事に(^O^)

>ショコラ☆　さん
体重は今のところなんとか順調なんですが、体脂肪の方がなかなか下がりません・・・。
足湯は、あまりにも近所すぎて、ここしばらく利用してませんでした。これからは、ちょこちょｔこ利用してみようかな・・・？と思ってます。冷え性対策にいいかもですね♪

順調に痩せてますね～
近所に足湯があるなんていいなぁ(^.^)
うらやましいぃ
私冷え性なんです(^_^;)

＞ショコラ☆さん
体重計はタニタ製のです。色々機能があって、女性ダイエットモード機能の他に、体内年齢や基礎代謝、筋肉量とかも分かるので便利♪
やせ期脱出しそうなので、ここからがふんばりどころですね。維持に努めたいと思います～。