おはようございます★
キムチ鍋！うらやましいです！私も大好きなんですけど、授乳中は刺激物摂取はアウトなんで、まだまだ食べられません；；
とはいうものの、子供が小さいのでどっちにしろできないんですけどね(笑)
お式は11月下旬なんですね。私は上旬に誕生日なんで、無意味にラストスパートかけてます(笑)42キロ台で誕生日を迎えたい～～～！

★のほほさん
おはようございます＾＾
間食しないと体重の変動、あまりないですよね！
普段自分ではお菓子を買わないのですが、人から頂いたり、誰かが食べてるのを見ると食べたくなっちゃいます＾＾；
私もしばらくは間食しないようにします！
お互い食欲の秋に負けないように頑張りましょうね！

ぽいんさん、こんばんは☆
←そうですよね～。間食しないのが一番なんですよね。
分かってても、なかなか止められません。
（＞＿＜；）
明日から、間食なしで頑張りま～す☆

★ヒラコさん
ヒラコさんと娘さんのお誕生日来月なんですか＾＾同じ月なんですね☆何か素敵！

最近忙しく、ストレスなのかお腹すいてないのに食べ物が恋しい…；；気合入れなおさないとだめですね…。
ドレスの試着をした時、体重が42キロだったので戻すよう頑張ります！

来月ご結婚ですか！！★おめでとうございます！！！娘と私が来月誕生日なんで、何だか嬉しい＾＾
体重順調に減って、この調子ならドレスも綺麗に着こなせますよ～～♪
ちなみに私はでき婚で妊娠五か月の時に挙式だったので、巨漢ドレスでした（泣）
なのでぽいんさんがうらやましいです～～～★

★ヒラコさん
私も納豆大好きですよ！
しかし！私の彼氏も納豆嫌いで＾＾；毎日は食べれません。どうしても食べたい時は彼氏がいない時や、隠れて(笑)
ヒラコさんと境遇が似てますね＾＾好きな食べ物も似ているし！嬉しいなぁ～☆
彼氏とは来月結婚式予定なのです。ドレスを綺麗に着るため減量作戦を開始したんです！
頑張ります♪

★ほののさん
ほののさんこんにちは＾＾書き込みありがとうございます！
身体によいメニューを心がけています＾＾わたしもほののさんの食事参考にさせていただきます☆これからも宜しくお願いしますね！

おはようございます^^
ぽいんさんは納豆好きなんですか？私も大好きなんです～。常に冷蔵庫に入ってますよ♪
でも旦那は駄目なんで、納豆料理が作れません(量が多くなっちゃうので＾＾；）

ぽいん さん 、こんばんは☆
カキコ、ありがとうございます♪

身長が同じくらいなんですね♪
コチラこそ、宜しくお願いします☆
ぽいん さん のメニュー、カラダに良さそうですね♪
是非、参考にさせてください☆
(≧∇≦)/

★ヒラコさん
おはようございます＾＾
私も土日は実家で食べまくってしまいました＾＾；
普段我慢してるせいか、甘いものなど一度食べると止まらなくなっちゃいます。脳が欲しているのかな？また気合い入れてダイエット頑張ります★

わーい！
玄米粥レシピ有難うございました！私も豆類大好きです！今度早速チャレンジしてみまね！

おはようございます★
私も土曜日はものすごい間食しまくりですよ＾＾；
でもたまにはこういう日があっても･･･ね！

玄米粥はいつも圧力鍋で作ってます＾＾
玄米１カップと水５カップが基本で、そこに小豆を適量と同量の水を足してます。私はいつも計らずﾃｷﾄｰになんですが＾＾；
あと塩少々で味付けしてます。豆類大好きなんで、黒豆やインゲン豆を入れたり。
切干大根をキッチンばさみで細かく切ってそのまま入れて作ると、切干大根の味がついておいしいですよ＾＾
ごま油を少々たらすと中華風になるらしいですｗ

★なすびさん
わけあって白米なのですね。白米はお粥や雑炊にしてカサを増やして食べてました＾＾お互い目標まで頑張りましょうね！

★ヒラコさん
玄米がゆ美味しそう＾＾
いつも手作りなのですか？レシピ教えてほしいです＾＾

書き込みありがとうございまぁす！
うちは訳あって白米オンリーです；
私もがんばりますっ

はじめまして、書き込みありがとうございます＾＾
順調にダイエットされてますね！私も頑張ります！
最近は玄米がゆがマイブームです。

順調に痩せてますねっ
うらやましいデス・・・
玄米はやっぱりいいんでしょうか？