ゲスト さん
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みーこさん、おいしそう！！私もこれからもみーこさん家のお食事見たいです♪
節約モードに突入の今、みーこさんの今月の目標、私もお供したいと思っているので、「師匠｣と呼ばせていただきますわ・・家計簿は私もこのところ全くつけてなかったのです。新米の頃はつけてちゃんとしてたはずなんだけど、変に自信がついてアバウトでも大丈夫になってきて知らない間にユルユルになっていました。反省です。
ポテトスキンはあまりに大好評で、バイトから帰った息子は昨日結局ありつけず、今夜も肉じゃがでポテトスキンの｢元」を捻出しました。なんかみーこさん家と似てますね(^^;平野レミさんってアイデア料理多いですよね。ナットクです。
山賊焼き、安売りって確か、パン子ちゃんのところに書いてありましたけど、それを朝から焼くところがすごいんですよ〜みんな食欲あって元気なんですね(*^^*)
おはようございます〜＊＊
写真見ましたよ♪やっぱり朝から素敵な食事〜！！
だって鶏肉の山賊焼き＋豆苗なんて絶対作らないですもの。やっぱりみーこさんの食事を定期的に見たいわぁ。
黒豆ベ−グルそのままでいただきました。黒豆の甘さがたまらない！もっと頼めば良かった。１０個とか（笑）こうなったら柚子蜂蜜も食べたくなってきました。食いしん坊です。
みーこさんの小腹対策、すばらしい！豆腐なんて食事の時以外食べた事ないです(^-^;でも、腹持ち良いでしょう。
お腹空いてチョコとか食べるより絶対いいですよね。
ちょっと間食は今後考えていこうかな。とはいえ最近はあまり食べなくても食事で補えるようになってきました。嬉しい。
昨日は４時頃までＨＰを触っていてさすがにお腹空いてコーヒーでごまかしました。で、朝最高にお腹空いてた（笑）朝にzopfさんって思うと朝起きるのも辛くないんですよね。zopfマジック！
こんばんは〜♪
先日はせっかくお声をかけてくださったのに、すみません。もう残念で残念で･･･(T_T)また機会があったらぜひぜひお誘いくださいね!!
セレアルは先日カフェに行ったときに初めて食べて、おいしかったので頼んじゃいました。今回の通販は、冷蔵庫を新しくしたので今まで以上にはりきりすぎて頼んじゃったんでせっせと食べなくちゃです（笑）。
みーこさんはいつも野菜たっぷりで、栄養バランスのとれた食事をされていてすごいですね。モエはﾀﾞﾝﾅがほとんど家で食べなくてほぼ一人暮らしのようなものなのでなんかいいかげんな食事になっちゃうので尊敬してしまいます〜。
みーこさん、今日ポテトスキン作って見ました。これはビールの当てにめちゃめちゃ最適じゃないですか〜！パリパリですごくおいしかったです！
本当に、「ダイエット日記」といいながら、かなりいつも脱線気味の私ですが、これからも生活や食の知恵、そして人生相談（？）まで、楽しくおしゃべり出来たらなあ･･って思います。確かに気持や身体が落着いてないとダイエットに気持が向かないですよね。他にもしなくちゃいけないこと山積みですもの・・つい、まっいいかあ・・って。。でも、また気分乗ってきたら始めればいいですよね。「健康」や「体力＆若さ」維持のためのダイエットでもあるんですから・・みーこさんのプロフィールにある
・ダイエットは一生モノ。
・ダイエットは楽しい
って、私も心の底から同感です！
ところで、みーこさんは、1,5000円でがんばろうって書いてありますけど、節約も心がけているんですね？！私も今は、苦手な家計簿にも再々..挑戦して頑張ってるんで、またポテトスキンのようなおいしくて節約出来るメニューはどんどん盗ませていただきますのでよろしくお願いします(*^^v（あ、もちろん、私も何か良い知恵があればご提供します！）
こんにちわ＊また来ちゃった(^-^)
今日の天気はいかがですか？私は情けない事に看護師免許紛失したんで区役所までいってきました。もう情けない。。。
フワフワのパンってそうですね、一気食いに走るかも！でも、ハードだとゆっくりかんで食べるから食べごたえがありますよね〜。
デザートも食後すぐなら食べ過ぎなくてすむわけですね。なるほど！みーこさんは食事と食事の間とかってお腹空きませんか？もしお腹空いたらどうしてますか？ぜひ聞きたいです。
それから息子さんいつもと違ったものでも食べてくれるんですね＊私もシンプルな料理が好きなんですが、たま〜にいつもは出さないような物を出すと食べるけど進みが悪いんですよ(T-T)旦那は肉系が好きで、とんかつ、からあげ、生姜焼きとかなんです。
あ、でも料理の腕の違いか。。。（恥）
いつも思いますが、みーこさんの食事写真とか見てみたいです〜。きっと彩りもよくってバランス良いんだろうなぁ。画面に釘付けになりそう(^◇^)
あ！黒豆ベ−グルを食べようかなぁって思ってるんですが、そのままが良いかしら？何か挟んだ方がよいかしら？お薦めありますか？
聞いてばかりは私です(^-^;
みーこさんお久しぶりです♪なんつって、毎日会話してますよね？あは。
２〜３日ここにこれなかっただけで、結構落ち着かなくて、日記が生活の一部分になってることにびっくり(笑）
きのうの体重のお話、参加させてほしかったです〜。私は今の体重、今までのなかではベストで、本当はもちょっと痩せたいけど、（４９キロくらい）７〜９号のお洋服が着れて、よくおなかがすいて、それなりに食事もしっかりできて、元気でいられます。あ〜でも今年中に５０�になりたいな〜〜〜。
みーこさん、夜ご飯に関して、なにかこころがけてますか？「あっさりメニューにする」とか「フライは食べない」とか、そういうの。
また教えてくださいね。
お誘いありがとうございました♪主人に思わず「松戸までどれくらい？」と聞いちゃったわ。１時間半ぐらいだから行く気になればいけそう。いつか必ず行きます！森の盗賊ジャム・・？興味津々。
おはようございます(^-^)クグロフ美味しそうな感じですね。なんていっても大好きな黒豆が入っているんですもの。でも、私も最近甘い系よりもしっかりなハード系が大好きになって沢山は食べたくないってなってきました。なんでだろう？zopfさんの美味しいパンを食べたからかしら？
みーこさんこそウォーキングなど思いっきり頑張ってるでしょう。そして維持。素晴らしいです！
私も今日体重、体脂肪共に少しですが減っていたのでこのくらいが良いのかなぁなんて思っています。生理後も関係しているのかなぁ？
間食しないくらいにしっかり食べるって良いって思いました。朝のシュトーレンが間食みたいな感じですが。。。午前中なら寝る前よりは良いし＊＊
←ポテトスキン美味しそう〜♪お子さんも大喜びの１ピンなんですね＊簡単に作れて美味しいなんてまたまた私のレシピに入りそう＊＊
そうそう息子さんって少し変わった料理も食べてくれますか？男の人って（まだまだお若いですが）スタンダードな物や手抜きってくらい簡単な料理の方が喜びませんか？
おはようございます！
五穀米、パイ生地がそのまま・・って言うのは予想外だったですか〜？なんか、やたらヘルシーでしょう？
幸せを見つける遊びってみーこさんに言われて思い出しました！周り全てがマイナスって思うような気持ちの時も、少しの「いいこと」見ていけばいつかは逆転して回り全てがプラスになるように繋がるかも・・まあ、嫌な事もたくさんあるけど吹き飛ばして行きたいですよね＊でも、周りから「頑張って」って言われて立ち直るんじゃなくって、自然と霧が晴れるように暗雲晴れるって言うのかなあ・・そういう感じで解決していく気がしませんか？ゆっくりと・・焦らず・・ね。
←ポテトスキン！おいしそう♪絶対、真似します(*^^*v
黒豆のクグロフ・・私も気になっていました。おいしそう！私もお店に行くのが夢。東京のちょっと西のほうなので、簡単にはいけない距離じゃないけど、行く夢は捨てていません！私も今月は食費削減がんばりたいわ。あとりえさんも一時ダイエットしてたよね。半断食みたいな。でもキラキラ輝いている人って、体重に関係なく素敵に見えるよね。私は自分に自信がないから、見た目の体重にこだわっちゃうんだろうな。もっと中身も磨きたいけどね。
うわ〜いっぱい食べてきましたね。美味しかったでしょうね＊うらやまじぃですぅ∪(ﾟ▽ﾟ)ψ
黒豆のクグロフってどんな感じですか？気になっているんですがどうなんでしょう？不思議なお菓子私も食べた事あります。
沢山のナッツとドライフルーツでできてますよね？！確かに不思議。でも、美味しいんですよね〜。だ〜い好き。
今日は沢山お話できたようで気分転換にもなったでしょうね＊
私の方は朝食を食べるっていう習慣がついたからか朝起きてお腹空いた−ってなりました。３食食べて維持出来るようになったし、増えても早めに戻っている気がします。代謝アップしたのかしら？
なんだか嬉しい発見なのでした☆
フォトアルバムですが、ＨＰに貼り付けできました。教えていただいてありがとうございますm(_ _)m
脂肪に変わる前に落とす。これって大事ですよね。過食して体重が跳ね上がっても、次の日にがんばれば結構するりと戻るんだけどね。りえさんとおしゃべるなんて夢のよう・・私にとってはバーチャルな世界の憧れの人（！）MIHOKOさん夫婦モス的な生活を送っていらっしゃるって感じ。戦う母にとっては憧れの世界です。みーこさんのメニューは見ているだけで幸せになれます。
みーこさん、心配してくださってどうもありがとうございました。
gooのHP,何も深く考えてなかったんですけど、背景画像はgooで用意された以外のものは使えないって書いてあったんですね。知らなかったです。でもそれ以外でも簡単にできますよね〜みんな、違うのしてるみたいだし・・みーこさんの話し聞いてるとあそこでHP作れのは奇跡的だったのかもしれない〜って気になりました。
みーこさんも、今は「落込み期」なんですね。私も先月ありました。それで、「いいこと日記｣って言うのを始めたんですが、みーこさんにHP初心者じゃないでしょ?っていわれたことなどうれしかったことだけつけるようにしています。真っ黒な暗闇に落ちていくかのように、どよ〜んって落込んだ先月の初めの気持ち思うと、これくらいのことで立ち直れるかどうか判らないけど、少しだけでも、明るい事思い浮かべる事出来たらなあって。。こういうことをHPの日記に書いたら同世代の人の反響あって、ああ、、結構みんな不安や心の闇抱えてるんだなあって、少し安心したり。。
五穀パイはNHKのみんなの料理です。詳しくは長くなるので私の日記に書きますね。