オハヨウございます。
理想のボディサイズ見てきました★
案の定、「おむね」がぁ、、、10cm程たりなくてぇ、、、ﾊﾊｯ
もう笑うしかありません(爆)
ふくらはぎと足首だけは、やや理想より大きい感じでした。上半身にもう少しお肉が付いてひざ下が細くならないと、トウテイ理想のサイズと真反対！！と言う事らしいです(ToT)
難しいですねー本当に。

ジーンズがしっくりいくと、とーってもウキウキですよね。気にって履いていると膝がすれてしまってすぐに履けなくなる事しばしばです。
ところで、みーこさん。ジーンズの時ガードル履かなくてもヒップライン崩れません？か？

みーこさん、なんとタイムリ〜♪よこも今週から生協はじめたんです。さっそくたのもうかな？その他おすすめの食材あればまた教えてくださいね！

ストレッチでたまった乳酸が〜・・・始めて知りました！　しらずに一生懸命かかとの上げ下げ運動してましたよぉ(>_<)　なんてこったい。　足首は浮腫んでいないときで19cmくらい浮腫んでる時は22cm位、、、メジャーでギューッとやってみても19cm以下には縮まらないからこれ以上は骨？って言う事みたいですヮ（骨太？）
ふくらはぎは、たぷんたぷんデス　　一番太い所で32〜3ｃｍ。そしてさらにひざ周りがぶよ〜ん。です。
ストレッチ、頑張ってみますル〜〜〜ッ！

ブラックペパーベーグルは、ペッパーがききすぎて辛いくらいで、フィリングの味がよくわからなくなってしまい、ちょっと失敗だったんです。くぅぅ･･･（涙）
いわし、料理に取り入れたいのですが、下処理が苦手で･･･みーこさんはすごい！

そら豆ペースト作りました。なんかぱらぱらな感じになったんですけど、あってるのかな？マヨネーズとかたして少しクリーミーにしたほうがいいのでしょうか？

今日は、むくみも取れたみたいですね♪
良かったです。

ふくらはぎと足首。私の課題です。ココだけはどうしてもサイズダウン不可能(>_<)
体重が8kg違っても変わりませんでした。
もうすぐブーツの季節なのに、また、ふくらはぎのお肉をジッパーで挟む日々になりそうです（苦笑）

↓よーこさん、それはパンじゃないんですー。詳しくはメールしますね。

おはようございます。歩いて1時間とはすばらしいです。
ひとことにかいてあったのはもしかしてヨーグルトライサンド？のことかなと思いました。

Zoftさんまで歩いたんですか？
すご〜い。
家から車で15分。歩いたらどのくらいかな？？と思うけど試す勇気はありません(>_<)
マーシャルビート、オークションで１・２GET。しました．
まだまだ全然ついていけないけど、面白いです．
はまりそうな予感？！

追伸。
「そら豆ペースト」はお手製ですか？レシピ教えてください。
あと、アンチョビ和えってどうやってつくるのですか？きのうアンチョビの瓶詰め買ったんですけど･･･よくわからなくて。

みーこさん、みーこさん！よこもハナコみました♪
ペルティエはホントバゲットがサイコーです。あのクラストの香ばしさと『甘さ』は今まで食べた中でもダントツかも。
フランス行ったときバゲット、感動しましたが、あの皮の甘さはなかったなぁ･･･ペルティエはバゲットナチュール、一押しです。
大納言は『パンの会』の会報で、よく取り上げられていたのでずっと前から食べたかったのです。一度試してください。
こんな話してると、よーこさんやＲｙｅさん達みんなでオフ会したくなりますね〜♪遠すぎですね【汗】

おはようございます。飲んで寝て食べて飲んで、たのしそーですね。
6日のe-mamaは行きたかったんだけど、後援会行事でいけそうにありません。去年は体調悪くて駄目だったし（涙）運がないのかしら。

みーこさん！飲んで食べて、歌って？ますか〜♪　和え物について、ありがとうございます★　ソースを先に考えて、後から合う食材を考える！　なるほど・・・勉強になりやんス(-_☆)　頑張りま〜す。

おはようございます。バイトはすわりながらだし、ビールを飲みながら（まつりなので）なので楽チンです！！
生理痛さえなければもっと楽しいんですけどね。

↓確かに。
みーこさんは野菜料理、お上手ですよね。いつも思います！