t tyetye プロフィール

  • 身長: 161.0
  • ダイエット開始時体重: 58.0 kg
  • 最終目標体重: 48.0 kg
  • 生年月日: 1975年01月01日
  • アクセスカウンター: 2385
  • 自己紹介
    2008年3月に出産。
    妊娠中がっつり痩せて、出産前でもほぼ妊娠前と同じ体重(54.8kg)、出産後も母乳で痩せて(ベビの湿疹がひどくて、肉・脂・小麦・卵・乳製品・大豆etc.全部カットしてた・・・)49キロまで落ちたのに、育児ストレス(たぶん)で過食になってしまい、1ヶ月で8キロ近く増加!
    このままでは精神的にもボロボロでいかん!と思い、自分を引き締めることにしました。
    やっぱり綺麗なママでいたいもの!
    ・妊娠前:54.8kgくらい
    ・妊娠中:52kgまで落ちた
    ・出産前:直前まで54.8kg、最高56kgくらい
    ・出産後:52~53kg
    ・母乳のため食事制限して49kg
    ・食事制限解除後52kg台に戻り
    ・いろいろなストレスで過食、なんと1ヶ月で58kgに!
    現在なんとか55kgを切ってうろうろ中。妊娠前の体重くらいなので、これからじっくり落としていきたいな~
    妊娠中と産後、体重は減ったけど腹筋も減ってお腹ぽっこりだったので、体形を引き締めていきたいです!
    体脂肪率を落とし、リバウンドのないダイエットを目指します♪