今日は定期健診。
よし！再発はしてないね♪
病気がわかって精神的にもいろいろあって太ったけど、
もう病気のせいっていえないなぁ～
でも、血液検査の結果はだんだん悪くなっているのが気になるな・・・
先生は大丈夫っていうけど、
気になるなぁ・・・

ここでまた気にしたら、食欲にいったり
逃げたりするから、前をみてがんばろう！！

もうあのころ（85kg）に戻りたくない！！

ちょっと土曜日は休憩↓
（すでに根性が・・・・）
普段運動をしないと、疲れがきたみたい・・・

私のモットーは、無理せずできるだけ長くだからOK！
日曜日はコアリズムして、速攻寝ちゃったし、
今日はきちんと記録を！！

まだまだ一週間、サイズに変化は・・・あり？？

普段は全然運動をしないので、週末にがぁーって!?疲れがきたぁ～
今日はちょっときついです。
だけど、ここで弱音を吐いてコアリズムをサボっちゃいつもと変わらないよね・・・

いつもよりちょっと軽くでいいからやろ～っと思ったら、
力を抜いてやってみるとなんとかコツがわかってきたかも♪

徐々にカタチになってきているかな？

反省・・・
また今日も友人とご飯食べてきちゃった・・・
食事の面はちょっと難しいから、自分のできることでがんばろう！

コアリズム４日目
相変わらずリズムにのれなぁーい!!
いつになったらついていけるようになるのかな～