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  1/24 00:16

こんばんわー
そうそう
マイペースでがんばろー

動きたくない日は動かないでいいさー

もうコンテスト終わったし!
あとは、自分のために
健康体をキープしましょーう
ただ水着で会うときには
お互いスリムでいたいよねー
ろみさんは、もう十分スリムやったし維持の方向で!がんばばあああ

☆まじょるか☆   12/22 09:44

ろみ。さん
2次水着審査通過おめでとうございました~~!!遠方から本当にお疲れ様でした。私は風邪が本当にキツくて、昨日帰ったらすぐ寝ました!変な声でひぃちゃいましたよね(><;)次にお会いする時には体調万全で、お会いしたいと思います。本当にお疲れ様でした。また、ちょくちょくお話しましょうね!

☆まじょるか☆   12/20 05:32

ろみさん☆書き込みありがとうございます!メール送りました。ご確認くださいーー(*^^*)

☆まじょるか☆   12/19 17:31

すごいですねーーー☆54キロなんて本当羨ましいです♪
私は、今日ようやく試験期間が終わりましたー;;なんか、1つ肩の荷が降りた感じです☆ちなみに言うと、私も下半身が問題なんです!エステティシャンさんはもう最初の頃から下半身!下半身!!と言っておられました(笑)はぁ・・・日曜日がドキドキですね。てか、疲れてて頑張れません~(笑)

ろみ。   12/17 12:14

まじょるかさーん、
書き込み、ありがとうございます☆
まじょるかさん、モデルさんみたいですね!
羨ましい、身長と体重です!
21日、会えるのを、楽しみにしています!
どうぞ、よろしくお願いしまーす♪

☆まじょるか☆   12/16 19:45

使い方よく知らなくてゴメンなさいーー今日から日記始めました。よかったら覗いて下さいませ☆頑張って下さいーーー(^0^b)

まじょるか anv2/4VYZCqPg   12/16 19:13

おじゃましまーす☆初めておじゃましました。55キロとは羨ましい数字ですね(T0T)おめでとうございます!私も、2次までに55キロ台になりたいなぁ・・・今56キロ台です!でも、今日から生理で停滞気味です。
ろみ。さん、2次でお会いしたらお話しましょうね!ろみさんは身長おいくつ位ですか?

ろみ。   12/11 11:11

ゲストちゃん!
書き込み、ありがとう!
前回の生理後には、あんまり体重が落ちなかったんだけど、
今回は、スムーズでびっくり!
また、いつ、停滞期に入るわからないから、
落とせるうちに、頑張ろうと、運動量を増やしているよ!
21日に、ゲストちゃんに会えるのを、とても楽しみにしているよ♪
性格もかわいいし、きっと、可愛いんだろうな・・・って、想像しています。
ゲストちゃんも、無理せず、体調に気をつけてね!

ゲストちゃん anlQrbzCosxPY   12/10 13:51

ろみちゃん、本当にがんばってるね♪
でも生理が終わってガクン!と体重が減っている様子にミーも驚いています!
人間(特に女子)の身体って本当に不思議だね~!!
無理せずがんばってね!(*^-^*)
ミーもマイペースでがんばるよ♪

ゲストちゃん anlQrbzCosxPY   11/16 14:06

ろみちゃん、掲示板でありがとね!
ミーも調子よかったのは最初の2週間だけで、最近の2週間はほぼ停滞気味だよ。
でもやることやってるんだからって思って焦らず残りの2ヶ月もがんばるよん♪
12月の二次で是非会おうね!!

シロケン   11/08 07:05

グラフ、本当に右下がりだね!60キロ切れないのは悔しいねぇ・・・。停滞期ってあるんだね。でもあと一歩!頑張れー。
私はというと、結局いつもの生活に戻ってしまっています・・・でも、ろみさんの日記見て、誘惑に負けないように頑張ろうって気持ちを新たにしました★
エステ体操ってどんなの?本とかに載ってるのかな??運動嫌いの私でも、体操くらいなら続けられそうな気が・・・。
私もメール転送を設定したのでよかったらメールしてね!
週末も頑張ってねー!!

こにょこ   11/05 21:05

私も最近よく眠れるんですよー。
エステ様様です

あちゃこ♪   10/30 00:14

早く光痩身がやりたくて聞いたら
『ある程度、身体がまとまるまで光痩身はダメです』
って言われた
筋肉運動もしてくれるって言う機械にかかりたいです

あちゃこ♪   10/29 16:02

良かったね
そのまま波に乗れるよ^^

。+゜あやね。+゜   10/27 15:02

生理中は体むくむし、あせるよね;
でもコアリズムやウォーキングしてるし、生理が終われば体重へってくれるんじゃないかな?
あたしもコアリズムもっているけど動きの速さになかなかついてけないです(^▽^;)
がんばろうね!☆