酒の肴でおいしくダイエット☆

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今夜の肴は
こんにゃくのたらこパスタ(市販のものです)
味が濃いのでほうれん草と椎茸も一緒に炒めました(*^_^*)



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最近やたらと
お腹が空きます((+_+))
仕事中グーグーなります

やばいです(>_<)

本日の肴は
コンニャクと椎茸のピリカラです
ちょっとのみりんと後は七味と醤油で味付けします。

めちゃうま(^u^)



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今月の目標

レコーディングダイエットで頑張っています(*^_^*)
そこで気付いたのが私の場合酒の肴のカロリーでした!
低カロリーの酒の肴作りにに目覚め、けして呑む事はやめませんが〔笑〕少しずつでも絞ります(σ´∀`)σ