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日記
☆レーヴ☆
コメント
☆
☆レーヴ☆ プロフィール
身長:
174.9
ダイエット開始時体重:
53.9 kg
最終目標体重:
53.0 kg
生年月日:
ないしょ
アクセスカウンター:
1372
自己紹介
今年の初めくらいからダイエットを始めて、66kg?67Kg?くらいから今の体重に落としました☆
当時はメモとして残したりしていなかった上に、体重もマメに量ってなかったので詳細はわかりませんが・・・
基本的にウォーキングメインです。
2時間くらいは普通に歩けちゃいます。
今なかなか減らない時期かもですが、身体壊さない程度に頑張って理想の53kg目指します^^
同時にストレッチ等で引き締めも頑張ります☆