おはようございます(*＾＾*)
過食大丈夫ですか？？
心配です・・でも私が久々にmilkywayさんの日記見たときちゃんと体重も減ったままでリバウンドもしてなくてすごいなあと思いましたよ(ﾟoﾟ)！私は思い切りリバウンドしてたから情けないなぁと笑。
がんばってるんだなあと思いました。
早くおさまるといいですね(^_^)そしたらまた日記にも遊びにきてください☆また一緒にがんばれたら嬉しいです(*＾_＾*)

お久しぶりです＾＾♪
私ずいぶんとさぼってた日記をまたはじめました☆体重もリバウンドしちゃったし・・。
またよかったら遊びにきてください(＾＾)

milkywayちゃんお久しぶり〜！
学校が忙しいのかなぁ？？
復活したらまた一緒にがんばろうねぇ〜♪

お久しぶりっす〜。
阪神ね〜優勝はどうかなぁ!?まだまだわからんね。最近阪神熱にも陰りが出てきて去年ほど応援に力がはいんないのよね･･･困った。
やっぱり星野SDがいないからやわ!!でも昨日は逆転勝ちできてよかった！

クリニックでは食事ノートつけてないの。私も最初つけるだろうと思ってたけど何もなし。ようするに結果重視やねん。食事は３割減さえ守れば何食べてもいいっていうだけで、１ヶ月後に体重が増えてたらそれが守れてないので厳しく言われるの。まぁ面倒くさいことが嫌いなんでノートつけないのも気がラクです。そのかわり強制ではないＤ日記は自然に続けられてるのだ。

塾でバイトしてるんだね。うちのパパも塾で働いてるよ〜（集団授業だけど）。めちゃくちゃハードな毎日を送ってる(^_^;)そこまで熱心にしなくても･･･って思うくらいで（笑）
テスト再ﾁｬﾚﾝｼﾞかな!?契約更新を願ってるよ。ガンバレ〜！！

生理来ないの心配だね。でもちゃんと食べてるんだよね？もし長く止まってるようなら一度婦人科に行ってみてもいいんじゃないかな？１人が嫌ならママにつきそってもらうのもいいかも。私の場合は生理痛がひどかったのがきっかけで婦人科に通うようになったの。でも私も初めて行ったのは２７才だったもんなぁ。ミルキーちんまだ１９だもんね。かなり抵抗あるかなぁ･･･。

おは〜。
憧れの人に会えなかったのか。残念だにゃ。
う〜ん、美容師の宮村さん!?顔が浮かばないんだけど(^^;)でも次回のビューティーコロシアムの時はチェックしとくね♪そんなに有名な美容師さんなら指名料とかもかかってお値段高そうだなぁ。自分の思う通りに作ってくれたらいいけど(~_~)

今はクリニックに通ってます。色々調べたけど、食事制限と運動という基本的なダイエットを勧めている先生だったのでそこに通うことにしました。ダイエットの期間は半年なんでクリニックに通うのもあと２ヶ月で終了。そりゃビシバシきついこと言ってくるのよ(x_x)今まできつく言われることなかったからね〜。いい薬になってるよ。

間食してるよぉ〜。っていうか食後に食べてることが多いかな。チョコ大好きやもん♪まぁ以前に比べると意識して控えるようにしてるけど。先生の指導でごはんも必ず３食きちんと食べてるし。甘い物食べなきゃ生理前＆生理中は乗り切れない(~_~;)もちろんこれ以上はごはん減らして食べることはないよ。今までドリンク飲むだけのダイエットとか色々やってきてリバウンドを経験してるから食べないダイエットはもうやらないっす(-_-;)

リンパマッサージしてるんだね。気持ちよさそうー。私もたまにやってるよ。適当だけど・・（汗）お風呂の中で足をもみほぐすの。そうしないと、疲労物質が溜まって、セルライトとかになりやすくなるみたい（涙）モデルさんや、バレリーナもやってるって聞いたからやってんだけど、効果はよくわかんないや（笑）

スクールのプチパーティかぁ。楽しそう♪憧れの人が来るんだね。いいわぁ、トキメキがあると華やかな気持ちで毎日過ごせるもんね(*^_^*)あ、相手はフランス人とかではない!?昔はハーフに憧れていたのよ〜。自分がムリやから外国人と結婚して子供がハーフがいいなぁなんて考えてた（笑）

ビューティコロシアム、聞いたことあるな。テレビで島田紳助が司会してるやつ？各方面の専門家が出てきて整形したりﾒｲｸするやつやったっけ？
時々やってるよね。うん、結構見てるよ〜。

そそ、阪神どうなってんの？って感じ。カープに３連敗やで!?
あきれてます･･･。
というか、最近あんまり面白く感じないの。やっぱり私は星野さんじゃないとダメだ〜。

YES。わたしは2パターンあって、全く食べられなくなる時と、只只詰め込むように食ってる時がある。やはり、心の改革から始めないと駄目ですね。一応、明日から学校なんだけど外に出て心に餌を与えてやりたい。卒業できるかな？不安。

おはよ〜☆
ここ１ヶ月半くらいは体重が減るどころか増えたりしてダイエットはしんどかった（泣）今は痩せ日期間に入ってあったかい日が多くなったから気分的にも楽しんでダイエットできてます♪

でも生理前＆生理中は体調が悪くなって甘い物食べてしまうよ。間食もするしね。なかなかコントロールできないのよ(//_`)でも運動は毎日続けるように意識してます。

そっかぁ、大学は女の子の方が多いんだ。限られたタイプの男の子しかいないのね（^^;う〜ん、なんとなくわかるよぉ（笑）大人な男性がいいのね。私も女々しい系はイヤかな。milkyちんは相手の年齢とかは気にする方？私、昔から年上願望が強くって（笑）歳が上なら自分よりしっかりしてるだろうって思ってて。でも年齢は関係ないよね。年下でもしっかりしてる人はいっぱいいるし。
ただ今でも男女問わず年上の人の方が付き合いやすいかな〜。私自身が末っ子なんで、甘えられる人がいいのよ〜(*^_^*)

うちのパパは同期なんで同じ歳なんです。結婚の決め手は「尊敬できる人」だったからかな。付き合うだけだった人にはそういう部分ってあんまり感じたことなかったから。あと、私背が結構あるんでできれば背の高い人がいいなぁって思ってた（パパは182cmです♪）いつも気持ちが安定していて穏やかな人です。逆に私は感情を出すのが激しかったりするんで（^^;常に一定の気持ちでいる人と一緒だと安心できるの。
穏やかなだけじゃなくて譲れない部分もしっかり持っていて、人に流されないところも好きなんだ。自分に無い部分を多く持っている人だから惹かれたのかな。料理も洗濯も掃除もできる人なんで私がいなくても十分生きていける（笑）
でも最初は結婚するなんて思ってもなかったよ（笑）milkyちんも
恋愛がんばれ〜！！

豆腐ハンバーグはお肉入れるよ〜。豆腐よりちょっと多めに。肉だけのハンバーグより冷めても柔らかいので気に入って作ってます。
ジムは今のところ週３日くらいかな。プールばっかりだけど（^^;
ほんとは筋トレしたいんだけど、筋トレ好きじゃないんだ〜(-。-;)

おはよ〜(^o^)
週末では桜の見頃が最終日になるとあって昨日はすごい人でしたぁ。でも外で食べるお弁当はやっぱりウマかったよ。睡魔に襲われて少し寝たりして（笑）午後からは曇り空になって寒くなってきたから帰ってきたけどね。

そそ、今日は夏日になるらしいね！もうそれだけで嬉しい〜♪
私も本屋は思い立ったらよく行ってます。で、まとめてガーっと買う（笑）本は高いのよね〜。雑誌もチェックしてる。半身浴のお伴に欠かせません♪
ダイエット特集なんか組んでると買っちゃうなぁ(^。^)ダイエットもそうやけど、ジムとかで体鍛えてる人も多くなった気がする。
健康志向の人が増えたのかな。

スコーン、失敗の巻きだったわ（泣）今度はミックス粉じゃなくてちゃんと粉を配合して作ってみるよん。

うん、うちは主人と２人暮らしで〜す。
会社の同期同士なんですよ。学生時代から寮暮らしや一人暮らしをしていた人なんで家事全般はかなりできます（笑）掃除なんかは私よりきれいにするしね〜。milkyちんは今彼氏いないのかな!?バイト先や大学とかでは好きな人いない？どんな人がタイプ？

そうなの。今月の２５日にライブだからやばいです・・・。ちゃら☆って名前は、歌手のちゃらが好きってのもあるし、かわいかったからつけたんだよ。金欠ってむなしいよね・・・。塾のアルバイト？？ってどんなん？てか早くお金もらっちゃえ♪

以前はレンタルだったけど、最近はもっぱら
映画館かケーブルです。ツタヤとか行くとつい借りすぎてしまうよね...WOWWOWとか衛星劇場だったらCMも入らないし、観たいと思わせるものがだいたい1日1本とかなのでお薦めです。
milkywayさん、仏語やっているんだ。実は私も今月から真剣に習い始めるんです。

やっぱりmilkyちんに主婦友は早すぎやね
(-_-;)おもいっきり勧めてしまった（汗）スマンよぉ。私自身、若かりし頃は「なんかごちゃごちゃした感じの雑誌やなぁ」なんて思って見ることもなかったし（笑）きっと私と同じくらいの歳になったらわかってくれるハズ･･･!?

はぁ〜負けたね、今日も。う〜ベイ相手に３連敗なんて信じられへん！１点も取ってないっちゅーのが情けないと思わへん？掲示板も荒れている〜(~_~;)

佐々木にお怒りのようやなぁ（^^;うん、なんかでもわかるわ。急に外国人思考になっちゃって「子供の為に日本に戻る」やなんて。それやったら最初から行くなよ！って感じ（←私の方がキツイ!?）
不倫疑惑があってから見る目が変わったわ〜。球威が落ちたとか解説者達にも言われてるよね。実際どうなんだろ。

フランス語習ってるんだぁ。友達が１人フランスにはまってるよ♪
携帯アドとかもフランス語やねん。さっぱりわからへんけどね（笑）

美容系に詳しいわけじゃないよぉ(^^;)化粧品より基礎化粧品に関心があったり、体のメンテ情報とかは好きなんでアンテナ張ってま〜す。昔は外国製の高いもの使ってたけど、肌にも合わないしお金も続かないしでやめて、ようやく自分の定番アイテムが決まってきたよ。

milkyちん、おは〜☆

そうそう！！昨日はもう腹が立つやら悔しいやらで最悪な試合やったなぁ(＞ω＜)最後の方しか見れなかったけど、17点取られてたんで目を疑ったわ。で、チャンネル変えたら中日が劇的なサヨナラゲームしてるし･･･。阪神大丈夫かぁ？巨人燃え尽き症候群に陥ったのかしら!?

鳥谷が不調やなぁ。ファンの中でも藤本派がきついヤジ飛ばしてるようやし。落ち込んでないか心配やわ
(´Д｀）

以前は野菜を結構ダメにしてたりしたの。冷凍すると長持ちするけど、やっぱり味がちょっと落ちるしね。でもやらないと損しちゃう（笑）雑誌「主婦の友」は家事の達人が沢山載ってるから参考になるよ〜。主婦じゃなくてもタメにる雑誌だよん♪

アフタヌーンティー好きなんやぁ！一緒だね♪そそ、クリームとブルーベリーソースが大っ好き！！うまいよね〜。週末にスコーン初チャレンジしてみるね。

ＳＵＱＱＵがこの４月に関西初上陸したのよ。で、テレビとかで色々紹介されてるの。
田中宥久子さんが顔筋マッサージを考案されてやってるらしいんだけど、一度受けてみたくって(^。^)
ＳＵＱＱＵの化粧品は
買ったことないんだけどね、結構なお値段するし（^^;）

初めまして。カキコ有難う。映画好きです。放っておくと1日3本ぐらい見てしまって、全く動かないので、今は1日1本に抑えてます。