朝　バナナ2本　　
昼　トムヤムクン風ラーメン
夜　ヒレステーキ　人参グラッセ　トマトサラダ　たこときゅうりの和え物　ごはん

やっと今日からバナナ復活
やっぱりりんごよりも安心する。（笑）なぜだかｗ

体重は行きつ戻りつだなぁ～
50kg.台(=￣▽￣=)Ｖ やったね　と思ったのもつかの間　まーた戻ったよぅ

毎日計るのも一喜一憂で良いような悪いような…

今日でそろそろ生理もおわりだ♪
そう。元旦早々はじまって、　減らなくてもしょうがないんだ！と言い聞かせておりました。
　
松の内も明けるし　本気出さないとなぁ
今日は髪も切ったし！
気分あらたに明日からがんばろー

朝　りんご半分
昼　仕事が忙しくって昼食作るの面倒になり（自分の分だけだったしね）
　　カップヌードルに手を出してしまう。
　身体にいいわけないんだけどねぇ　ついつい。

夜　しゃぶしゃぶ　スモークサーモンのサラダ　ごはん


なんか。
うちの体重計　大丈夫なのかなぁ？
体重減った♪　って嬉しかったものの、　この急激な体脂肪の増え方はなんだ？？
信憑性あるんだろうか？

うーむ…

TANITAだし…でも、そんなに高性能なタイプでもないから誤差はあるんだろうけど

一日のうちでも時間帯でけっこう違ったりするから、参考程度　と思ったほうがいいのかもなぁ…

朝　バナナを…　あれ？？　ない！

探していたら、起きてきた娘が
「あ。夕べお腹空いて食べちゃった♪」だって。ぉぃぉぃ
仕方なく、りんごで代用　一個でけっこう満腹

昼　なんだかちっともお腹が空かずにスルーしてしまう

夜　麻婆豆腐　チキンのにんにく塩焼き　サラダ　ごはん　お味噌汁

朝　バナナ１本　
昼　野菜炒め
夜　餃子　えびチリ　ごはん　トマトサラダ

朝　バナナ2本
昼　お雑煮（おもち2個）
夜　手巻き寿司

手巻き寿司　食べたかったんだぁ～～

なので、けっこうパクパク　しっかり食べちゃった

お休みも今日まで！と思うと　とことんだらだらしたくなり

気づけば　体重計るの忘れてたし（爆）

朝　バナナ2本　お水
昼　ラーメン
夜　カレーライス

ラーメンにカレーライス　って（汗）
なんちゅう献立！
お正月らしからぬ！（笑）

まさか2日にカレー食べることになるとは思わなかったなぁ
急に「今日はカレーが食べたい！」とお父さんが言い出したせいなんだけど…

恭賀新年！

さぁー　2009年幕開けでござい！
年末の１０日間の　何も変わらずじまい　なまるみるとはおさらばなのじゃ！
今年の年末には　ホーホッホッホッホッホヾ( ￣▽)ゞ　　と
笑っていられるように・・・

明日から（　ぇ？）　頑張ろう（爆）

さすがにね。
今日からダイエット～～　と意気込むことはできませんでしたｗ

おせち　しっかりたっぷり　いただきました。

朝バナナ、元旦も？！　とかチラっと思ったけど
やはり、基本は外せまい。と思い直し
起床が１０時で　最初の食事がブランチタイムであるにもかかわらず
とりあえず　バナナを１本　お水を飲み干す。
３０分以上経つのを待って

昼　お雑煮

夜　っていうか、お呼ばれした新年のご挨拶～の訪問先で
お料理上手のおばさまの手料理おせちを堪能

お刺身　ローストビーフ（和洋２種）　筑前煮　田作り　煮豆　栗きんとん　おこわ　鶏唐揚　サラダ　海老チリ　洋風なます　伊達巻　etc
スパークリングワイン　ビール　日本酒

さぁ明日からはダイエットを意識して過ごすぞ！