さらに増える。
なぜ？？

戻ったか。
0.5キロ減らすぞ。

今月の目標達成！
やせ期効果あり。
維持＆更なる減量、頑張ります。

やっと戻った～
やっほー

生理が来たからかな。
その他に、一駅歩き、腹筋・足上げ、階段使い等、
地味に頑張ってます。

今月の目標は、あと－0.5キロ。
がんばろ。

0.5減った^^
やっと生理が来た。
もうすぐやせ期だ。

増えちゃいました。
昨日の夜、ビールとポテチを食べたからかな…
いかんぜよ。
今日は我慢だ。

また増えたか～
生理前だし、正念場です。
生理終わったら痩せるぞ～

よかった～
もどった～