↓↓昨日↓↓
朝　バナナ1本
ミニあんぱん340カロリー
昼 焼きそばパン
シュークリーム
夜 広島風お好み焼き
47.55
20.7
朝　バナナ1本
ちらし寿司、レバー4口
昼 マックフルーリー349カロリー
間 レバー
たこ焼き60カロリー
バナナケーキ、梅
夜 カレー
卵、胡瓜、なす和え