ものすごい夢のような目標書いちゃった(*^<>^*;;)

詳細は・・・・
春までに　　　53キロ。
秋までに　　　50キロ。
一年後　　　　48キロ。
その後　　　　45キロ。
４５～４８キロでずーーっとキープ。
なーんて出来たら理想ですね(-0-)

40まであと1年ちょっと。
4歳と10ヶ月の二人の子供のママ、専業主婦のはろはろ♪です。

正直なところ、過食症の気があって、いやいや浄化行為は全くないので、今で言うところの「むちゃ食い障害」ってやつですかね・・・。
原因は、間違いなく”ストレス”。
あらゆることにストレスを感じ、それを理由に食べる食べる（＾＾；
なんとかバランスをとりながら、心にやさしいダイエットをしていきたいです。