今日は朝昼はひどい食事。
最近どうしたんだろう。。。

朝の体重→52.1㎏


今日は久しぶりにドカ食いしてしまいました・・・
本当にひどかったです。
もうお腹がいっぱいなのにジャンクなものや甘いものが食べたくてむさぼってしまいました・・・・・・・・・・・・
最近だめだ。

夜の体重52.2㎏　　　目標達成！

朝の体重→
夜の体重→52.5㎏　　　　目標まであと０㎏


今日は後期発表でした・・orz
今年一年がんばりまーーーーーーす；；；；；；；；；

朝の体重→52.4
夜の体重→　　　　　　　　　　　　　目標まであと㎏


今日は夕飯食べ放題でした・・・・orz
豆の畑だったからそんなひどい内容じゃないけれど・・・怖くて体重計乗れませんでしｍた；；

朝の体重→53.2
夜の体重→52.9            Ａ目標まであと－0.4㎏


ふえー。今日は友達と遊びました！
最近本当に遊んでばっかりで偏った食事です；；
毎日二回スタバいくとかそんな感じで本当ひどい・・・・・orz

落ち着いてダイエット再開始できるのは４月かもですね・・・・・orz 

ダイエット37日目　　　　　　　　　朝の体重→52.6㎏　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜の体重→㎏　　　　　　　　　　　目標まであと㎏


朝食（6:50）＊オールブラン（90）
                    りんご（30）
                    ガルボ一つ（10）
                    抹茶ワッフル（120）                                     計250

ふいー。みんな体重は朝のやつを基準にしているのかなあ・・・
今日は学校に進路相談いきます・・・・・orz

昼食（11:40）＊おにぎり（120）
                     はちみつワッフル（120）
                     れんこん（50）
                      はっさく（40）
                      わかめ（10）
                     ガルボ（20）                                          計360

あかんなあ・・・最近ほんま食生活乱れてる・・・orz

わー！ごめんなさいorz
明日からちゃんとやりまーす！
とか言ってからの放置です・・・・・・orz
なんだか受験が終わってからの遊びほうけどが半端なくて・・・この一週間で三年分以上の遊ぶ回数・・・・え　　三月は本当に予定が遊びでぎっしりでどんだけ余裕ぶっこいてるんだって・・・・・・・ぐぞーー！！！
だめだだめだだめだだめだ・・・・・・・・・・・・前期落ちてるくせに～ほんとお母さんにも大口叩いといてほんとさいてーだ。結局すぐ寝てるし！もーーーーーーーーーーーーー
がんばろう。

なんだか本当にドタバタしていて・・・食べ放題ばっかり行っ、朝ごはんもロールケーキとか食べてて本当にひどいもんだったんですけど・・・（；；）たしかにドカ食いというよりは偏った食事という感じだったけど、体重計に乗るのが怖くなって・・・乗っていなかったんですけど今日なけなしの勇気を振り絞って乗ったらあまり変わらなくて正直本当に本当にほっとしました。
けどこれから増える可能性大なんでとりあえず体重計に乗り続けたいと思います！
今度こそ明日から！！！！！！！orz

ダイエット32日目　　　　　　朝の体重→52.7㎏
　　　　　　　　　　　　　　　　　夜の体重→㎏　　　　　　　　　　目標まであと㎏



朝食（6:30）＊オールブラン（90）
                    ケーキ（160）
                    マクビティ（45）                                    計295

うわ～。なんて偏った食事！！！orz
最近減ってるのが怖い。なぜだ。 雨だし最近寒いし嫌じゃのう・・・；Д；                 

ダイエット31日目　　　　　　　　　

ぎょえ～！
体脂肪やばばばばばば！
どんだけ脂肪蓄えたんだorz

また明日からレコーディングします＾＾