体調大丈夫ですか??精神的にもきちゃったんですね(;_;)
やる気っておきないときはほんとにおきないですもんね。私もそうです。特に生理前後はすごく落ちてもう周りも手がつけられないくらいになることもあります^^;
マイペースでいきましょう^^
お久しぶりです^^
そして70キロ台おめでとうございます☆
私は今月かなり停滞してましたが…少しずつ
減ってきたところなので
ここでまた気合入れてがんばります!!
一緒にがんばりましょう^^*
徐々に減ってますね~♪毎日しっかり書いててエライなぁと思います(*゚▽゚*) あたしも見習ってみまーす!!
書き込み、どうもありがとうございました!
最近はなんだかスルスル落ちていました。でもまたヘコミ気がくると思うのでその時はまた遊びにきますね(+。+)お互いがんばりましょう!!
こんにちは~
…今月の私はぶぅママさんよりよっぽどひどいですよ(泣)
なかなか付き合いとかあるとペースを保てなかったりしますね^^;
でもここががんばりどころですよね!!お互い自分を奮い立たせてがんばりましょう!
ぶぅママさん、こんにちは。どれあと言います。グラフが右肩下がりですごいです!!私も最近ダイエットを始めました。よろしくお願いしまーす★
うちの旦那も…
夜中に帰ってきてはおなか減った~!なんですよ。。。
おなか減ってるのに1時2時にごはん作るのキツイですよね!!!
でもそれに負けずにがんばりましょう☆お互い今月も目標達成したいですね^^
そうそう☆バックスマックス、いいですよ♪食べ過ぎたもの包み込んでカットしてくれます☆
その分お値段ははりますが…外食とかで食べちゃったときには心強いです。そしてお通じよくなります~
こんにちは~☆
3月ですね!!
今月もよろしくお願いします^^
(ぶぅママ´ω`) さんこんにちは~♪
凄く綺麗な右肩下がりですねー!しかももうすぐ70キロ台!!モチベあがっちゃいますね(^^)
こうやって成果が出ている方のグラフを拝見すると、私もモチベあがります!!
野菜スープうまうまですよね(^^)私も鶏肉をよく入れてますよ。同じ味だと飽きちゃうんだもん><
こんにちは☆
私の週末の暴食はもうひどいもので(*_*)忙しくて運動も出来なかったし。。。
でも今週は気合い入れて取り戻します!!
一緒に頑張りましょうね!!
今月も今日いれてあと六日(^^)あと1kgくらい減ったらいいな…
はい、これからはまた運動とか頑張りたいと思います。サボってしまったのが自分でも残念です(へ`)
(ぶぅママ´ω`) さんはじめまして♪
コメントをありがとうございました^^
体重の減少が凄いですねー!うらやましいです(^^)
私も昔、ダイエット日記で頑張っているみなさんの日記を読んでは、これは未来の自分!とか9号のスカートが履けた??すげー!!じゃぁ自分もそうなるぞ!ってかなり妄想?(笑)してましたよー。
お互い頑張りましょうね(^^)また伺います♪
こんにちは☆
早速WiiFit購入されたんですね^^一緒にがんばりましょう☆
シェイプボクシングはそれです!ストレス解消にもなるし、二の腕とか背中の肉とかふくらはぎとかかなりきますよ~
有酸素にもなるからきっと脂肪も燃焼するはず!…と思いたいですwがんばりましょう~